| Форум > Архив "Школа жён" > Январь 2004 года > всем кого интерисуют диеты |
всем кого интерисуют диеты
у меня муж после Нг похудел на 7 кг. Я ему гвоорю, как ты умудрился то? конфеты вон лопаешь..Короче, секрет моего мужа, он на завтрак ел апельсин...Может ээтот цитрусовый помагаетрасщеплять жиры, я уж не знаю, но результат ка кговорится на лицо . Кстати, до этого он вообще не завтракал...
Проказница © (27.01.2004 16:01)
Прямая ссылка
обычно в 9 вечера - если на работе, дома в 7-8. Под меня вобще сложно схему применть , поздний прием еды в 6. я спать ложусь в 2 ночи...из-за раблоты..
Проказница © (27.01.2004 17:01) Прямая ссылка
ну некоторые и 4 раза позволяют больше нужного, а то и 5-6
Натка © (27.01.2004 17:01) Прямая ссылка
посмотрю я на тебя когда тебе еще вкалывать на работе 8 часов , а тя поела в 6 и под ложечкой сосет. ...
Кстати, я не набрала вес на такой работе..
проказница © (27.01.2004 17:01) Прямая ссылка
а нафига приучать себя поглащать лишние коллории? дело не во времени суток а в колличестве!)) это не говорю, а Шейп)
Проказница © (27.01.2004 17:01) Прямая ссылка
быстрый обмен веществ?
Натка © (27.01.2004 17:01) Прямая ссылка
метаболизм хороший наверное))
пРоказница\ © (27.01.2004 17:01) Прямая ссылка
я ж говорю, до этого он вообще не завтракал..
Проказница © (27.01.2004 16:01) Прямая ссылка
Прю, Зай-ча.
Косточка © (27.01.2004 17:01) Прямая ссылка
привет))
Зай-ча © (27.01.2004 17:01) Прямая ссылка
А ещё лучше лимон на завтрак съедать
Аленка © (27.01.2004 16:01) Прямая ссылка
Проказница © (27.01.2004 16:01)
мой тоже не завтракает, так попробуем сегодня этот спсоб начать претворять в жизнь, апельсинов у нас много))
Лизавета © (27.01.2004 16:01) Прямая ссылка
Лизавета © (27.01.2004 16:01) Прямая ссылка
Не завтракать - вредно.
Лучше не ужинать.
Clipsa © (27.01.2004 16:01) Прямая ссылка
Clipsa © (27.01.2004 16:01) Прямая ссылка
))) говорить это мужу я могу сколько угодно))), он скажет - кому лучше? или ничего не скажет, покивает головой и будет в этот момент жевать колбасу какую-нибудь))
Лизавета © (27.01.2004 16:01) Прямая ссылка
Лизавета © (27.01.2004 16:01) Прямая ссылка
а зачем организм насиловать если не охото????я вот только через 2 часа после пробуждения что том огу есть..
Проказница © (27.01.2004 16:01) Прямая ссылка
Проказница © (27.01.2004 16:01) Прямая ссылка
а во сколько ужинаешь?
Авантюристка © (27.01.2004 16:01) Прямая ссылка
Авантюристка © (27.01.2004 16:01) Прямая ссылка
обычно в 9 вечера - если на работе, дома в 7-8. Под меня вобще сложно схему применть , поздний прием еды в 6. я спать ложусь в 2 ночи...из-за раблоты..
Проказница © (27.01.2004 17:01) Прямая ссылка
я так же ужинаю, т.к. на работе нет возможности нормально обедать. сегодня вот на обед было 3 тоста с вареньем и чай
Натка © (27.01.2004 17:01) Прямая ссылка
Натка © (27.01.2004 17:01) Прямая ссылка
я ж говорю, в Шейпе написала, что не имеет значения когда мы едим еду. Главное СКОЛЬКО!)) просто на ужин мы обячно позволяем себе больше
Проказница © (27.01.2004 17:01) Прямая ссылка
Проказница © (27.01.2004 17:01) Прямая ссылка
ну некоторые и 4 раза позволяют больше нужного, а то и 5-6
Натка © (27.01.2004 17:01) Прямая ссылка
потому ты завтрак и пропускаешь.ВСе диетологи говорят что отказ от завтрака это прямой путь у к увеличению веса потмоу тчо это все равно компенсируют поздним плотным ужином.ВСе дело в привычке у меня лю тоже не мог ничег оетсь на завтарк зато поздно ужинал ничего приучила и теперь без овсянки жизнь не мыслит ,прям английский лоррд:))
Авантюристка © (27.01.2004 17:01) Прямая ссылка
Авантюристка © (27.01.2004 17:01) Прямая ссылка
а индийская методика говорит: завтракай как принц, обедай как король, ужинай как нищий именно так я и питаюсь и нет увеличения веса же
Натка © (27.01.2004 17:01) Прямая ссылка
Натка © (27.01.2004 17:01) Прямая ссылка
посмотрю я на тебя когда тебе еще вкалывать на работе 8 часов , а тя поела в 6 и под ложечкой сосет. ...
Кстати, я не набрала вес на такой работе..
проказница © (27.01.2004 17:01) Прямая ссылка
не поняла ни фига ты в 6 вечера поела ? и потмо еще 8 часов работаешь или что? или ты в 6 утра кушаешь а потом ничего не ешь?
Авантюристка © (27.01.2004 17:01) Прямая ссылка
Авантюристка © (27.01.2004 17:01) Прямая ссылка
я тебе объясняя что мой раб период длится до 2 х ночи минимум, и если я поем в 6 вечера (как многие пропагандируют0, то просто не смогу нормально работать..башка трещит на голодный желудок, так что запросто перекусываю в 9 вечера, но легким чем-нить..кефир, фукты. Утром есть вообще ничего не могу. Поняла теперь?) у меня сбился ритм жизни грубо говоря...
Проказница © (27.01.2004 17:01) Прямая ссылка
Проказница © (27.01.2004 17:01) Прямая ссылка
все индивидуально. сама не могу есть жо 11
Натка © (27.01.2004 17:01) Прямая ссылка
Натка © (27.01.2004 17:01) Прямая ссылка
Дело тренировки... Всего лишь.
Clipsa © (27.01.2004 17:01) Прямая ссылка
Clipsa © (27.01.2004 17:01) Прямая ссылка
нет не права. зачем насиловать организм то? что толку что в детстве мама заставляла меня завтракать?
Натка © (27.01.2004 17:01) Прямая ссылка
Натка © (27.01.2004 17:01) Прямая ссылка
а нафига приучать себя поглащать лишние коллории? дело не во времени суток а в колличестве!)) это не говорю, а Шейп)
Проказница © (27.01.2004 17:01) Прямая ссылка
и я согласна, зачем есть когда не голоден?
Натка © (27.01.2004 17:01) Прямая ссылка
Натка © (27.01.2004 17:01) Прямая ссылка
А я могу есть в любое время утром. Если меня разбудить в 4 часса утра - запросто могу поесть! Я всегда просыпаюсь голодная. У меня это с детства!
VredinkA © (27.01.2004 17:01) Прямая ссылка
VredinkA © (27.01.2004 17:01) Прямая ссылка
быстрый обмен веществ?
Натка © (27.01.2004 17:01) Прямая ссылка
метаболизм хороший наверное))
пРоказница\ © (27.01.2004 17:01) Прямая ссылка
они не всем полезны на голодный желудок сильно кислые.
Авантюристка © (27.01.2004 16:01) Прямая ссылка
Авантюристка © (27.01.2004 16:01) Прямая ссылка
да я вобще не думаю что многие так похудеют, просто гворю как моему удалось)
Проказница © (27.01.2004 16:01) Прямая ссылка
Проказница © (27.01.2004 16:01) Прямая ссылка
мы апельсины едим на любой желудок, очень много, нам, видимо, полезно)), видимо кислотность как раз для приема апельсинов), я без них жить не могу
Лизавета © (27.01.2004 16:01) Прямая ссылка
Лизавета © (27.01.2004 16:01) Прямая ссылка
я их тож обожаю просто знаю что не всем подходит сок и свежие апельсины вместо завтрака
Авантюристка © (27.01.2004 16:01) Прямая ссылка
Авантюристка © (27.01.2004 16:01) Прямая ссылка
особенно полезно вместо еды...
ведьма © (27.01.2004 16:01) Прямая ссылка
ведьма © (27.01.2004 16:01) Прямая ссылка
я ж говорю, до этого он вообще не завтракал..
Проказница © (27.01.2004 16:01) Прямая ссылка
А ДО завтрака ел, или ПОСЛЕ?
Косточка © (27.01.2004 16:01) Прямая ссылка
Косточка © (27.01.2004 16:01) Прямая ссылка
ВМЕСТО
Зай-ча © (27.01.2004 17:01) Прямая ссылка
Зай-ча © (27.01.2004 17:01) Прямая ссылка
Прю, Зай-ча.
Косточка © (27.01.2004 17:01) Прямая ссылка
привет))
Зай-ча © (27.01.2004 17:01) Прямая ссылка
вместо)
Проказница © (27.01.2004 17:01) Прямая ссылка
Проказница © (27.01.2004 17:01) Прямая ссылка
А ещё лучше лимон на завтрак съедать
Аленка © (27.01.2004 16:01) Прямая ссылка
