Форум >  Архив "Школа жён" >  Январь 2004 года >  Супер диета после праздников

Супер диета после праздников

Я тут уже говорила, что гулять я начала с 28 числа и естественно ела и ела, пила и пила. паосле НГ мы поехали на лыжи. там естественно рестораны бары, но я решшила что лишние кг на горе буду сгонять и делала 5-7 спусков с огромной горы. результат:после всех обедаловок, я осталась в прежнем весе, а ноги и попа так подкачались, что никакие спортзалы не помогли бы! так что девченки, все на лыжи!!!!!!!!!а еще что классно, мы заказывали себе настоящую деревенскую сауну и потом в снег ныряли, у меня теперь кожа как у младенца!муж оторваться рук не может:))))
Жасмин © (08.01.2004 14:01)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


девочки,кожа и все такое это классноно сколько раз твердили миру, что нельзя из сауны в снег,сердце может остановиться!почему вы не слушаете???????????
Келен © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

А мы из сауны сразу в холодный бассейн,а без этого и сауна не сауна.
Женушка © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

да нуу,вы просто не понмиаете,что это все дело очень опасная штука!!!!
Келен © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

а я все равно очень люблю такой перепад...а потом сразу в простынк подогретую или в халат и посидеть - моментально разогреваешься...
Белка © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

ой,неее,мне страшно))
Келен © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

у меня муж против этого, ноо у него проблемы и так с давлением, ему перепады и вредны. а я - с удовольствием, пока еще можно:)
Белка © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

просто столько пугаютнас в институте,как сердце остановится,что я прям боюсь((ты списалась?
Келен сидит в бигудях)) © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

ага, договариваемся как раз
Белка © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

давайте-давайте
келен © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

А вы сами пробовали? Мы еще в сауне делаем медовые маски на все тело,зато потом кожа-бархат. Может это и опасно,но мы же не злоупотребляем. 1,2 раза в две недели.
Женушка © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

а еще лучше мед с солью для массажа.. кожа как у ребенка..
Kedicik © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

Серьезно? Надо попробовать.
Женушка © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

правильно! у нас тоже мужики в бассеин а мы в снег
Жасмин © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

Келен, не перживай! я с самого рождения в сауне и мне не привыкать! это если не подготовленный человек и резко это делает! и мужа я уже 5 лет подготавливала, так что все ок!!!!!!
Жасмин © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

не знаю.мне то не нра
Келен © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

да лыжи супер вот только я мерзлячка жуткая и падать боюсь так что это мимо меня увы
кара © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

я тоже мерзлячка но падать не боюсь
жасмин © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

а меня холод убивает напрочь.. я вот пока отказываюсь ехать на лыжах кататься, не хочу.. несомтря на такой классный эффект..
Kedicik © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

ну,ты по другой причине отказываешься?????
Rtkty © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

прежде всего из-за нежелания вообще.. это ж не первый год планы такие, а я мороз не выношу...
Kedicik © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

да,про мороз ты права,я вообще не представляю,как жить в такой холодной стране,как Россия/Украина - очень холодно,я прям околеваю,как раньше жила - не знаю((
Келен © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

я теперь просто не представляю, как в сибири жила и при -40 передвигалась по улице!!!
breeze © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

Где ты ила?:)
ВВВ © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

ооойййй,даже страшно
Келен © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

во-во... я просто из-за холода с готовностью отказываюсь от зимних видом спорта на открытом воздухе.. летом - да ради бога и всё, что угодно..
breeze © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

да какой там холод?:) не минус же 20:)
Белка © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

всё, что меньше +20, это холод:))
breeze © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

в детстве я и при мнус 30 на лыжах каталась.. а теперь мне плохо при таких температурах
Kedicik © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

слушай! там было -10 а когда мы приехали домой было -5 и я задубела, у нас влажный климат а в горах не холодно! я там ни разу не замрзла, хотя мерзлячка жуткая
Жасмин © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

для меня минус 10 - это кшмар.. вот сейчас у нас минус 10 и влажность, я умираю просто
Kedicik © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

я при меньше,чем минус ноль погибаю уже((
Келен © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

ой, согласна:) я ни в одном горнолыжном отпуске не поправиласьь никогда, хоть и кушала много6) сплошная польза - и для фигуры, и для цвета лица - воздух горный:)))
Белка © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

и легкие дышат после ннннн кол-ва выпитого:))))
Жасмин © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

а я не сторонник резких перепадов температур (это я про сауну), луше в бассейн с водой комнатной температуры.. Сердце беречь надо!
Elly © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

вот,еще один разумный человек))привет!
Келен © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

привет-привет!:)) У меня подруга врач, так она меня просвещает на тему здорового образа жизни:) Эх!:) Как настроение? А я вот пытаюсь сесть на диету после праздников, так на работе торт купили:))) Соблазняют!:))
Elly © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

))) да нууу,дело гиблое)
Келен © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

около глаз, чтоб морщинок не было
Эгоистка © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

и сосуды тоже
Натка © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

ага, а для кожи можно льдом протереть кожу, тоже хорошо влияет, ваще -то:))
Elly © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

ага. я крем подобрала, так ваще супер
Натка © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

мнея через 5 дней после рождения привезли домой и купали в сауне! так ято я привыкшая! у нас дома сауна, и мне уже ничего не страшно:)0
Жасмин © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

а мне и лыжи и сауна - бр-р-р-р, на лыжах - в детстве накаталась, а сауну - просто не очень (сердечко слабенькое), но чувствую вы там на славу отдохнули
Эгоистка © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

да уж! постарались:)))))))
Жасмин © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

вот любители-то, а я хочу в тепло, поваляться на пляже, в море покупаться
Эгоистка © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

а мы долго выбирали и решили на лыжи, море у нас и так каждое лето, а вот на лыэжи выбираемся только зимой
Жасмин © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

а у нас лыжи (если есть желание) хоть каждый выходной в лес (токо ну их), а теплое море - зимой супер,
Эгоистка © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

Класс :)) Я хочу на лыжи в конце февраля. Только страшновато. Ни разу не ездила. Не знаю вообще что и как там происходит, что делать, какой-то говорят билет на гору, подъёмник... Ненавижу неизвестность :( Ещё и шею боюсь свернуть :))
Alja © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

быстро сориентируешься. а если кааться не умеешь, там есть инструкторы. и горки для новичков.
Белка © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

Да уж надеюсь не пропасть. К тому же массажиста беру с собой личного :))) Но для меня всегда сильнейший стресс - впервые в незнакомое место :(
Alja © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

ой,щас расскажу.мы поехали на лыжы в Словакию. папа мой,доктор,сложил нам аптечку,дал мазь,супер-дупер,споортивную.короче,муж потянул что-то,я грю - ну,я все-таки почти доктор,давай я тебя разотру. короче, я его растерла... и тут такое началось - спина волдыряи покрылась,он лежит,пошевелиться не может, ужас... дня 2-3 лежал на животе,пройти мимо было нельзя - ему от ветр было больно)))))))) так вот,оказалось,что мазь надо разводить 1/10 с детским кремом... с тех пор он не верит,что я буду хорошим доктором!!
Келен © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

Ну ты и садюга!!!!
Alja © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

не бойся! на месте все узнаешь!
Жасмин © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

кстати, я на днях решила пойти по методу,описываемому в журналах про контрасный душ. так вот,слава Богу,ума хватило не залезть под холодный после горячего,но,я вылезла из горячей ванны,очень распаренная,и сполоснула лицо холодной водой. у меня так болела кожа,именно кожа,несколько часов!!!!
Келен © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

Я с самого детства кадый день принимаю горячий душ,а потом ведро холодной воды-обливаюсь.Ничего,нормально:))) Мне нравиться.
ВВВ © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

молодец!
Жасмин © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

Пасибки.Люблю воду,и холодную и тёплую...:))))))
ВВВ © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

я раньше тоже так делала. такой прилив энергии:) но на лицо не лила, если честно:)))надо возобновиь практику:)
Kedicik © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

Да-да,не чувствуешь себя потом расквашенной.Я себе душ без холодной воды не представляю.Дорогой мой вначале говорил что я молодец,а потом стал говорить что то наверное у меня болезнь:)))
ВВВ © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

зато закаленный организм:)
Kedicik © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

А ещё мне нравилось зимой купаться в горячем источнике,такой кайф-ты сидишь в горячей воде,а снаруи 40-45 градусов мороза,а потом обливаешся ледяной водой и в тёплую машину.:))))))))))))Непередаваемое чувство свеести,никакие крема не подействуют лучше!:))))
ВВВ © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

Келен, ну ты прям особенная какая-то! многие это практикуют и ничего! может у тебя кожа нежная??у меня вот лицо сейчас просто супер, я его постояно снегом мазала
Жасмин © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

ты знаешь, мне бюыло очень больно,долго!!!!
келен © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

Не надо сильно распариваться,лицо необязательно ополаскивать холодной водой,а просто набери ведро холодной воды и после горячей ванны резко вылей его на себя.Ты толком не заметишь холод,так как всё происходит быстро.На лицо не лей,а начиная от шеи.А если ты будешь именно чередовать душ,то незнаю,мне каеться то просто мучение терпеть холодную воду.
ВВВ © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

ой, а я так тож не могу (у меня чувствительная - сразу отреагирует
Эгоистка © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

ПРивет привет!!! а где на лыжах была? умираю хочу на лыжи и тоже знаю что это классный способ похудеть и подкачаться
Авантюристка © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору