| Форум > Архив "Школа жён" > Январь 2004 года > Просто так |
Просто так
Девочки, с сегодняшнего дня пытаюсь посадить себя на диету, а то страшно в зеркало на себя смотреть!!! Начала с сока
Joslin © (12.01.2004 10:01)
Прямая ссылка
А я неправильно написала, не ем после 19, вот, а ложусь около 23, 24, к этому времени уже такая голодная, но терпеливо переношу все это.
МариКа © (12.01.2004 11:01) Прямая ссылка
Ага, а в выходные? Пока на работе могу есть мало, а в выходные - пироги печь хоца, оладушки и т.п. хоть из дому беги...
NMK © (12.01.2004 10:01) Прямая ссылка
Joslin © (12.01.2004 10:01)
Я вот тоже... на диету села правда уже неделю назад))) за празднико 3 кг набрала. УЖАС... Не ем после 18,00. и мучное не ем. Результати утешили. 3 кг уйдут легко
Александра © (12.01.2004 10:01) Прямая ссылка
Александра © (12.01.2004 10:01) Прямая ссылка
я тож села -набала 3 кг и в плянах еще до НГ было скинуть 5 так что 8 скидываю на самом деле не страшно надо только потерпеть первый 2 недели а потом привыкаешь мало есть
кара © (12.01.2004 10:01) Прямая ссылка
кара © (12.01.2004 10:01) Прямая ссылка
А я на НГ набрала 2кг, На диету не сажусь, просто не ем после18, ну и в течение дня ем чуть меньше,помогает. За 3дня сбросила около 1,5кг.
МариКа © (12.01.2004 10:01) Прямая ссылка
МариКа © (12.01.2004 10:01) Прямая ссылка
а как ты не ешь после 18 часов я вот работаю до 18 часов в 13 обед а когда ты ужинаешь на работе? или вообще не ужинаешь?
кара © (12.01.2004 10:01) Прямая ссылка
кара © (12.01.2004 10:01) Прямая ссылка
а я работаю до семи, дома полвосьмого
Эгоистка © (12.01.2004 10:01) Прямая ссылка
Эгоистка © (12.01.2004 10:01) Прямая ссылка
А я не могу после 18.00 не есть, мне так хочется, приезжаю с работы и кушать... Не знаю как с собой бороться, ууууу
Joslin © (12.01.2004 10:01) Прямая ссылка
Joslin © (12.01.2004 10:01) Прямая ссылка
вот и мне странно или люди на работе едят что имхо не комфортно мне вот не нра на работе есть или вообще обходятся завтраком и обедом это конечно здорово но я так гастрит заработаю
кара © (12.01.2004 10:01) Прямая ссылка
кара © (12.01.2004 10:01) Прямая ссылка
И еще мне легче вообще ничего не есть, чем есть вареную рыбку и капустку, бррр
Joslin © (12.01.2004 10:01) Прямая ссылка
Joslin © (12.01.2004 10:01) Прямая ссылка
А я люблю капустку и рыбку всякую! У нас лосось самая ходовая.
Allisson © (12.01.2004 10:01) Прямая ссылка
Allisson © (12.01.2004 10:01) Прямая ссылка
я от рыбки вареной пардон блюю - аллергия а вот от вареной капуски оч даже хорошо еще и с сливочным маслом просто замечателно или жареную на растительном тож миленько или салатик капуска полезна тама много витамины С
а еще хороший способ - морковный салат только морковку надо или презать или натереть на оч крупной терке - пока перезуешь вообще есть не захочешь - замечательный вариант ужина саласт морковный с майонезом и заленью
кара © (12.01.2004 10:01) Прямая ссылка
кара © (12.01.2004 10:01) Прямая ссылка
А я неправильно написала, не ем после 19, вот, а ложусь около 23, 24, к этому времени уже такая голодная, но терпеливо переношу все это.
МариКа © (12.01.2004 11:01) Прямая ссылка
Ага, а в выходные? Пока на работе могу есть мало, а в выходные - пироги печь хоца, оладушки и т.п. хоть из дому беги...
NMK © (12.01.2004 10:01) Прямая ссылка
ну знаешь мене уже 30 так что надо менять кардинально всю систему питания: метаболизм замедляется организм готовится к старости так вот я буду есть ВСЕ но меньше в полосину просто кладу себе на тарелку столько сколько хотела бы съесть и половину откладываю обратно вот так и с орладушками хочешь пять съешь два а есть всю жизнь капусту без масла я не собираюсь
кара © (12.01.2004 10:01) Прямая ссылка
кара © (12.01.2004 10:01) Прямая ссылка
млин, все смотрю сели на диету
Эгоистка © (12.01.2004 10:01) Прямая ссылка
Эгоистка © (12.01.2004 10:01) Прямая ссылка
