| Форум > Архив "Школа жён" > Декабрь 2003 года > Хто такой Протасов? |
Хто такой Протасов?
Koza interesuetsya © (23.12.2003 19:12)
гадкий тип. открыл серию концлагерей для женщин.
Tochka © (23.12.2003 19:12) Прямая ссылка
вырывает у них изо рта еду..
breeze © (23.12.2003 19:12) Прямая ссылка
голодом морит...
Tochka © (23.12.2003 19:12) Прямая ссылка
Ага,заставляет есть дрянь всякую,просто впихивае,впихивает!!
Елачек © (23.12.2003 19:12) Прямая ссылка
Елачек © (23.12.2003 19:12) Прямая ссылка
Ха ха!!
Елачек упала под комп! © (23.12.2003 19:12) Прямая ссылка
Елачек упала под комп! © (23.12.2003 19:12) Прямая ссылка
этот чел советует есть для похудения одни овощи и нежирный (не более 5% жирности) творог и сыр.
Nora © (23.12.2003 19:12) Прямая ссылка
Nora © (23.12.2003 19:12) Прямая ссылка
а фрукты???
Tochka © (23.12.2003 19:12) Прямая ссылка
Так в фруктах сахара много!Фруктозы..когда худеешь нельзя фрукты,ну т.е.много.
Елачекъ © (23.12.2003 19:12) Прямая ссылка
Елачекъ © (23.12.2003 19:12) Прямая ссылка
ужас. он даже отвратительнее чем я думала.
Tochka © (23.12.2003 19:12) Прямая ссылка
Да хгде прочтат-то, млин скажите
Kozu rasrivaet lubopitstvo © (23.12.2003 19:12) Прямая ссылка
Kozu rasrivaet lubopitstvo © (23.12.2003 19:12) Прямая ссылка
вот тебе, чтоб не мучилась:) точнее, чтоб мучилась:
Протяженность диеты ПЯТЬ НЕДЕЛЬ.
ПЕРВАЯ НЕДЕЛЯ В ПЕРВЫЙ ДЕНЬ, а так же второй, третий и так всю неделю вы едите ТОЛЬКО сырые овощи, в также сыры и йогурты пятипроцентной жирности. Позволено одно варёное яйцо в день. Количество ЛЮБОЕ! Время дня ЛЮБОЕ! Смысл этой прогрессивной диеты в том, чтобы съесть как можно больше овощей и сколько влезет пятипроцентных молочных продуктов. Чай, кофе можно в любом количестве (конечно без сахара), а воду в обязательном порядке два литра в день.
Вам стало чуть грустно? Так и быть, лично от себя я разрешаю вам ещё три зелёных яблока. Что? Не стоит благодарности, на здоровье. Причем овощи вы вольны употреблять в любом виде. Хотите - грызите огурцы, посыпая их болгарской брынзой (5 %), хотите - макайте помидоры и болгарские перцы в йогурт, а хотите - создайте огромную порцию салата из всевозможных овощей, порежьте туда варёное яйцо и посыпьте всё сыром. И только посмейте пожаловаться, что вы голодны! Спокойно ешьте утром, днём, вечером, ночью - целую неделю.
И точно так же - ВТОРУЮ НЕДЕЛЮ. Удивительно, но со второй недели у вас пропадает охота есть что-либо, кроме овощей, сыра и подаренных мной яблок. Многие даже отказываются от варёного яйца, которое с жадностью поедают в начале диеты. К концу второй недели вы почувствуете необычайную лёгкость во всём теле и в... мыслях. Не отягощенный жиром, мясом и сладостями организм потребует живости поступков, и вам придётся приложить усилия, чтобы не удариться в адюльтер.
С начала ТРЕТЬЕЙ НЕДЕЛИ вы обязаны присовокупить к овощам и сырам кусок (300 грамм) жареного мяса, птицы или рыбы. Пожалуйста, немного сократите сыры и йогурты. Овощи, сыры, мясо, яйцо и яблоки вы едите ещё ТРИ НЕДЕЛИ. И ВСЁ!!! Через три недели после начала диеты вы приметесь просто таять на глазах изумлённых коллег и домочадцев. Две последние недели происходит самое интенсивное сбрасывание веса. Приготовьтесь к тому, что, когда диета будет завершена, вы, госпожа, похожая на гибкую лань, и, вы, господин, напоминающий гнущийся под лёгким ветерком тростник, не сумеете немедленно наброситься на всевозможные яства. Вам придётся приложить немало усилий, чтобы заставить себя съесть хлеб с маслом, жареную картошку или пельмени.
Я советую раз в год всем, даже тем, у кого нет лишнего веса, посредством такой необременительной и нетяжелой диеты очищать свой организм.
Повторю суть предлагаемой мною диеты:
ПЕРВАЯ И ВТОРАЯ НЕДЕЛИ.
Сырые овощи. Всевозможные сыры и йогурты пятипроцентной жирности. Одно варёное яйцо. Три зелёных яблока. Кофе, чай, вода. Не забывайте, что ЭТО ВСЁ! В любом количестве и в любое время суток.
ТРЕТЬЯ, ЧЕТВЁРТАЯ, ПЯТАЯ НЕДЕЛИ.
Всё то же самое плюс кусок мяса, птицы или рыбы. Несколько сократить сыры и йогурты.
breeze © (23.12.2003 19:12) Прямая ссылка
breeze © (23.12.2003 19:12) Прямая ссылка
Вот спасибо Аиболит, звучит не так страшно, буду пробоват так как овощи я люблю- коза-ж как не как.
А вот как насчёт томатного сока?
koza © (23.12.2003 19:12) Прямая ссылка
koza © (23.12.2003 19:12) Прямая ссылка
протасов ниче не написал про него, но я подозреваю, что нельзя. там соль, сахар, а томатный сок вообще очень сытный и калорийный. я тоже его просто обожаю..
breeze © (23.12.2003 19:12) Прямая ссылка
breeze © (23.12.2003 19:12) Прямая ссылка
никак, лучче не пить, если только сама делаешь, а магазинные нельзя!!! Салатов прислать? у меня подборочка хорошая подходящая..
Orhideja Ivanna © (23.12.2003 20:12) Прямая ссылка
Orhideja Ivanna © (23.12.2003 20:12) Прямая ссылка
Ой, пасиба, пришлите, вот вам адрест:
нхо@иоп. орг
Koza © (23.12.2003 20:12) Прямая ссылка
Koza © (23.12.2003 20:12) Прямая ссылка
Млин,
Koza © (23.12.2003 20:12)
Прямая ссылка
Koza © (23.12.2003 20:12)
Время 17.00 Фсем пока
KOza uskakala © (23.12.2003 20:12) Прямая ссылка
KOza uskakala © (23.12.2003 20:12) Прямая ссылка
ПОГОДь!!!!! ЗАПРОС ПРИШЛИ!!!
Orhideja Ivanna © (23.12.2003 20:12) Прямая ссылка
Orhideja Ivanna © (23.12.2003 20:12) Прямая ссылка
Ладно
Koza © (23.12.2003 20:12) Прямая ссылка
Koza © (23.12.2003 20:12) Прямая ссылка
усала ужо
koza © (23.12.2003 20:12) Прямая ссылка
koza © (23.12.2003 20:12) Прямая ссылка
не, я на работе сейчас, ты мне лучче на домашный “запросик” скинь, я отвечу...
Orhideja Ivanna © (23.12.2003 20:12)
Прямая ссылка
Orhideja Ivanna © (23.12.2003 20:12)
Koza uzh tochno uskakala © (23.12.2003 20:12)
даффай...
Orhideja Ivanna posl. den' na rabote © (23.12.2003 20:12) Прямая ссылка
Orhideja Ivanna posl. den' na rabote © (23.12.2003 20:12) Прямая ссылка
во! главный спец по протасовщине пришел:))))
breeze © (23.12.2003 20:12) Прямая ссылка
breeze © (23.12.2003 20:12) Прямая ссылка
агась, я без него уже жить не могу, как прыщ - так на протасова.... помятый дяденька, бедняфффка....
Orhideja Ivanna © (23.12.2003 20:12) Прямая ссылка
Orhideja Ivanna © (23.12.2003 20:12) Прямая ссылка
Орхи! я на облике читала что у тебя проблемы с кожей? по утрам натощак держи масло растит.,под языком.За 2-3 дня лицо будет чистым,я даже от черных точекна носу избавилась)))это я случайно обнаружила)))так то я из чистила но просто поры сами закрылись)))
лейли © (23.12.2003 20:12) Прямая ссылка
лейли © (23.12.2003 20:12) Прямая ссылка
он совсем изверг!! он соки запрещает пить - ведь там сахар!!! а я не могу без соков:) а уж про то, что он против рома выступает и пива, я ваще молчу:))))
breeze © (23.12.2003 19:12) Прямая ссылка
ну он совсем оборзел... непонятно как его вообще терпят.
да и у меня без сахара ломка начинается... спать хочу и мозги не работают... вот как перешла на диету плюшкина ... и что что а сладкое молоко вечером не могу не выпить.
Tochka © (23.12.2003 19:12) Прямая ссылка
сахар в чистом виде я не ем. не люблю сладости совсем - кроме рафаэлло и шоколада:) (последние ем и то редко). но вот соки!!!
breeze © (23.12.2003 19:12) Прямая ссылка
breeze © (23.12.2003 19:12) Прямая ссылка
ну у меня тоже не в “чистом” виде. в молоко кладу нескуик ягода или ваниль. иначе просто ужас, точно как ломка.
а я отказалась совсем от Tochka © (23.12.2003 20:12)
ты имеешь в виду газировки?
я вот пыталась перейти с газированной минералки на негазированную - фигня, не могу без газов минералку пить... а всякие пепси и фанты я редко пью.. просто иногда как захочется вдруг фанты!! ну просто хоть стой, хоть падай!:)))
breeze © (23.12.2003 20:12) Прямая ссылка
breeze © (23.12.2003 20:12) Прямая ссылка
именно :) кока колу пепси фанту спрайт ...
Tochka © (23.12.2003 20:12) Прямая ссылка
эт ты правильно сделала. в них ниче полезного нет:) колу я пью с коктейлями тока:))
breeze © (23.12.2003 20:12) Прямая ссылка
breeze © (23.12.2003 20:12) Прямая ссылка
ну это ж часть диеты Плюшкина.
Tochka © (23.12.2003 20:12) Прямая ссылка
а в остальном-то диету расскажи:))))
breeze © (23.12.2003 20:12) Прямая ссылка
breeze © (23.12.2003 20:12) Прямая ссылка
очень просто :))) да и это диета с смешанной целью :)
1) никаких янк фудов, газированных напитков, гамбургеров с улицы, чипсов, и тд.
2) если хочешь есть - приготовь.
у энтой диеты цель первая - тратить меньше на еду (потому что раньше пошла на обед взяла сандвич, колу, шоколадку и шипс и ухнули 10 долларов...) и вторая не наддавать в весе.
Tochka © (23.12.2003 20:12) Прямая ссылка
отличная диета:)) вот бы димку на неё посадить!! а то жрет фигню всякую!:)
breeze © (23.12.2003 20:12) Прямая ссылка
breeze © (23.12.2003 20:12) Прямая ссылка
я с её помощу в этот месяц сумею (если повезет) скопить 25 процентов зарплаты. во как.
Tochka © (23.12.2003 20:12) Прямая ссылка
вот это да!!!:)) до моего трудно донести идею экономии на еде:) че мы, грит, нищие что ли, чтоб во вкусностях себе отказывать?:)) и он прав: если для него еда настолько значима, пусть ест вкусно. я вот не так прихотлива, так мне как-то фиолетово, че там у нас есть перекусить:))
breeze © (23.12.2003 20:12) Прямая ссылка
breeze © (23.12.2003 20:12) Прямая ссылка
ну а у меня лень самый большой фактор... зачем готовить если можно чего нибудь на улице прикупить. а это “чего нибудь” как минимум 10 в день... а это 300 в месяц.
Tochka © (23.12.2003 20:12) Прямая ссылка
"он был великий эконом":))) (эт мой так обо мне шутит:)))
breeze © (23.12.2003 20:12) Прямая ссылка
breeze © (23.12.2003 20:12) Прямая ссылка
я тоже :) даже интересно, рецепты выйскивать... разнообразно на кухне проявляться. а если лень - то не ем, и ложусь голодной.
Tochka © (23.12.2003 20:12) Прямая ссылка
А мясо?! Что за бесчеловечные диеты?!
+ в ужасе © (23.12.2003 20:12) Прямая ссылка
Где про диету-то прочитат?
koza © (23.12.2003 19:12) Прямая ссылка
koza © (23.12.2003 19:12) Прямая ссылка
на сайте жен в разделе диеты есть его "творение"
Янчик © (23.12.2003 19:12)
футболист?
Алиса © (23.12.2003 20:12) Прямая ссылка
Алиса © (23.12.2003 20:12) Прямая ссылка
