Форум > Архив "Школа жён" > Август 2003 года > Болят глаза :( |
Болят глаза :(
Девочки, а никто не подскажет - чего б сделать - болят глаза :(( Понимаю конечно что надо меньше с компом обниматься, но выхода нет - целыми днями смотрю на строки на мониторе... и сегодня что-то уж совсем режут и все :( Начала сегодня Чернику-Форте пить - не знаю, как она - поможет или нет - в аптеке купила вчера...
а чем еще можно расслабить глаза? Может покапать чем-о или компрессы какие?
Мечтающая © (11.08.2003 15:08)
Прямая ссылка
Мечтающая © (11.08.2003 15:08)
перед сном на 20-30 минут на глаза ватки, смоченные в заварке....
Umni © (11.08.2003 15:08) Прямая ссылка
Umni © (11.08.2003 15:08) Прямая ссылка
в заварке? угу, попробую... а она что делает? успокаивает?
Мечтающая © (11.08.2003 15:08) Прямая ссылка
Мечтающая © (11.08.2003 15:08) Прямая ссылка
да, крпкую настоявшуюся заварку, она успокаивает и снимает напряжение, также снимает припухлости
Umni © (11.08.2003 15:08) Прямая ссылка
Umni © (11.08.2003 15:08) Прямая ссылка
Ромашку завари и тепленькую - на глазки! А гиманстика роже хорошо!
Donna © (11.08.2003 16:08) Прямая ссылка
Donna © (11.08.2003 16:08) Прямая ссылка
Визином капай... а черника очень помогает, зрение улучшается. и делай упражнения для глаз регулярно, и отрывайся от монитора каждый 45 минут
Kedicik © (11.08.2003 15:08) Прямая ссылка
Kedicik © (11.08.2003 15:08) Прямая ссылка
визин долго нельзя... можно еще купить капли из натуральной слезы, и капать-смачивать при рези
а упражнения такие:
1)смотреть в разные стороны (верх-низ, влево-вправо и так повторять)
2) наклей на окно точку из бумаги и поочередно смотри то на нее, то вдаль...
Umni © (11.08.2003 15:08) Прямая ссылка
Umni © (11.08.2003 15:08) Прямая ссылка
я имела в виду, когда совсем уж болят
Kedicik © (11.08.2003 15:08) Прямая ссылка
Kedicik © (11.08.2003 15:08) Прямая ссылка
да стараюсь... еще у меня дырчатые очки есть - с сегодняшнего дня по вечерам обязательно буду тренировать глаза по полчасика в них... эххххххх, что такое - не пойму. А что за тренировки - просто уращения глазами и взгляд вблизь-вдаль?
Мечтающая © (11.08.2003 15:08) Прямая ссылка
Мечтающая © (11.08.2003 15:08) Прямая ссылка
эти очки - класс, в них даже зрение немного исправляется), на чем основано полезное действие не помню - беда была с разделом "оптика"))), но помогают
Лизавета © (11.08.2003 15:08) Прямая ссылка
Лизавета © (11.08.2003 15:08) Прямая ссылка
А можно их носить вроде раз в день по полчасика, да? Не обязательно каждый час одевать? На работу то не поносишь такие :(
Мечтающая © (11.08.2003 16:08) Прямая ссылка
Мечтающая © (11.08.2003 16:08) Прямая ссылка
Отрывайся от компа и смотри в окно в даль - как на горизонт по возможности, сама тем же мучаюсь - а вот посмотрю так пару минут и напряжение отпускает.
Чикита © (11.08.2003 15:08) Прямая ссылка
Чикита © (11.08.2003 15:08) Прямая ссылка
гимнастикой для гдаз
Натка © (11.08.2003 15:08) Прямая ссылка
Натка © (11.08.2003 15:08) Прямая ссылка
Поможет, поможет, я сама закупила кучу, вот сижу теперь радуюсь.. это я про Чернику..
Orhideja Ivanna © (11.08.2003 15:08) Прямая ссылка
Orhideja Ivanna © (11.08.2003 15:08) Прямая ссылка
А долго надо принимать ее, чтоб эффект был? наверное месяца 2-3 минимум?
Мечтающая © (11.08.2003 16:08) Прямая ссылка
Мечтающая © (11.08.2003 16:08) Прямая ссылка
Анекдот на эту тему .
- Доктор , у меня с глазами плохо...
- А без глаз думаёте лучше будет ?!
aynur © (11.08.2003 17:08) Прямая ссылка
aynur © (11.08.2003 17:08) Прямая ссылка