| Форум > Архив "Школа жён" > Октябрь 2002 года > Как с этим справится??? |
Как с этим справится???
Девочки, подскажите, как справится с постоянной апатией на ВСЕ. Она меня уже достала. Я заставляю себя уже N..количество времени занятся спортом (летом упорно занималась и достигла определенных результатов), как заставить себя не кушать после 18.00 (ведь раньше могла это делать без проблем).
А может это просто лень?
Зай-ча © (21.10.2002 17:10)
знаешь я тоже не могу себя заставить не кушать после 18, по той простой причине, что до 18 я только рабатаю, домой прихожу не раньше 19-30! обед сосотоит из чая (кофе) и булки. так что не мучай и не истязай себя
Натка © (21.10.2002 17:10) Прямая ссылка
Натка © (21.10.2002 17:10) Прямая ссылка
в том то и дело, что на работе спараюсь питатся нормально (конечно не 1,2,3 и компот), но какой-нить салатик. целый день жую какие-нить орешки, печенки и т.д. и не могу остановится.
Кстати, спасибо большое за рецепт аджики, получилась супер.
Зай-ча © (21.10.2002 17:10) Прямая ссылка
Зай-ча © (21.10.2002 17:10) Прямая ссылка
не надо есть печенья и орешки, лучше вечером сделай легкий ужин, овощи, мясо...я не могу не есть вечером, это единственный нормлаьный прием пищи
Kedicik © (21.10.2002 17:10) Прямая ссылка
Kedicik © (21.10.2002 17:10) Прямая ссылка
это точно. когда читаешь рекомендации не есть после 18 думаешь интересно где и как люди работают
Натка © (21.10.2002 18:10) Прямая ссылка
Натка © (21.10.2002 18:10) Прямая ссылка
во-во:) это тогда вообще коньки можно откинуть!
Kedicik © (21.10.2002 18:10) Прямая ссылка
точно! или зароботки нужны суперские чтобы обедать в приличном месте. тогда и ужинать не надо, пришел салатика пожевал или кефирчика выпил и хватит
Натка © (21.10.2002 18:10) Прямая ссылка
Натка © (21.10.2002 18:10) Прямая ссылка
а деньги тут непричем. Дело во времени!!! обед в приличном месте длится не 20 минут, а час- полтора, даже бизнес-ланч хотя бы минут 3-40 надо, а не всегда можно надолго выйти, встреча за встречей. Так что мой любимый, бедный, вечно на бегу ест, уж как я ни стараюсь
Kedicik © (21.10.2002 18:10) Прямая ссылка
Kedicik © (21.10.2002 18:10) Прямая ссылка
на здоровье! ты днем лучше овощи кушай, да мясо, а от печенья и орешков толку мало
Натка © (21.10.2002 17:10) Прямая ссылка
Натка © (21.10.2002 17:10) Прямая ссылка
эх, знаю, что мало толку, но они сами просятся, а мясо не очень люблю (только вареное)
Зай-ча © (21.10.2002 17:10) Прямая ссылка
Зай-ча © (21.10.2002 17:10) Прямая ссылка
тогда ешь курагу, изюм, финики
Kedicik © (21.10.2002 17:10) Прямая ссылка
Kedicik © (21.10.2002 17:10) Прямая ссылка
отваривай себя мяско с собой, жуй яблоки, да апельсины (2 апельсина в день=хороший антидепресант)
Натка © (21.10.2002 18:10) Прямая ссылка
Натка © (21.10.2002 18:10) Прямая ссылка
Нужен стимул, а с апатией я так борюсь: иду в парикмахерскую, а оттуда уже счастливая-разсчастливая выхожу. Помогает всегда!!!
Elly © (21.10.2002 17:10) Прямая ссылка
Elly © (21.10.2002 17:10) Прямая ссылка
у меня доинные волосы - нет необходимости ходить в парикмахерскую. вот когда-нить наберусь смелости и пойду туда.
Зай-ча © (21.10.2002 17:10) Прямая ссылка
Зай-ча © (21.10.2002 17:10) Прямая ссылка
а ты так чуть чуть кончики приснять или форму подправить сходи
Натка © (21.10.2002 18:10) Прямая ссылка
Натка © (21.10.2002 18:10) Прямая ссылка
А может, это просто осень? Не хватает витаминов и питательных веществ поддерживать организм? Поэтому не можешь не есть вечером? Я вот точно не могу не есть после 18! Может, купи себе "Гарри Поттера" - все 4 тома (вроде столько издали? . Очень поднимает тонус!
Корица © (21.10.2002 17:10) Прямая ссылка
не нравится ГП
Зай-ча © (21.10.2002 17:10) Прямая ссылка
нет это потребность организма на зиму запасаться
Александра © (21.10.2002 18:10) Прямая ссылка
Александра © (21.10.2002 18:10) Прямая ссылка
