Девочки, а смогли бы вы физически ходить в спортзал два раза в день (но раз в неделю)? ну, если бы время было?
У меня раз в неделю аквааэробика - в 12 ч, и только в этот день. Недавно обнаружила группу типа фитнес, <la gym> тут называют - в тот же день, но с 20 ч. И тоже один раз.
Я пошла посмотрела - они там полтора часа носились, скакали, растягивались, потом что-то вроде Веселых стартов было, интересно, но темп высокий. А я уже после аквы подуставшая.
С другой стороны, это сопосб интегрироваться в местную среду, у них отношения в группе очень приятные, и собираются вместе часто.
Конечно, можно один раз попробовать, но боюсь, что рухну в какой-то момент, не потяну. В общем, и хочется, и колется.
Кто-нибудь давал себе нагрузку дважды в день?
lapin_du_nord
© (04.09.2009 Пт 13:19)
|