не мои.. для размышлений
: Внимание! Наше подсознание запоминает наши зоны комфорта.И затем просто удерживает нас в них.
При малейшей попытке сделать что-то по-новому, по-иному, то есть при попытке изменить устоявшиеся схемы поведения, подсознание вызывает чувство эмоционального и физического дискомфорта. Это происходит при каждой попытке в любой области жизни.
Эту особенность подсознания нужно просто знать, сталкиваясь с упадком сил, сомнениями и страхами при начале любого нового дела.
Ведь подсознание функционирует как гироскоп или балансир, удерживая насв состоянии, соответствующем ранее запрограммированным инструкциям. В них шаг вправо, шаг влево засчитывается за побег (сбой программы) и приводит к таким действиям со стороны подсознания, целью которых является скорейшее восстановление прежней стабильности.
Ты можешь ощутить, как подсознание тянет тебя назад в зону комфорта при каждой попытке сделать что-то новое. Даже просто мысль о чем-то новом и революционном вызывает стандартную реакцию "ЭТОГО не может быть!" Ведь в нашем банке данных нет информации, которая бы подтверждала эту точку зрения. А раз нет, то подсознаниеи выдает запрограммированный ответ: "это невозможно" . Пытаясь начать новое дело, сдать экзамен на право вождения, устанавливая контакт с новыми людьми, принимаясь за ответственное задание или общаясь с человеком противоположного пола и испытывая при этом неловкость и нервозность, ты чувствуешь, что покинул свою зону комфорта.
Теперь ты знаешь об этом и сам делаешь выбор: дать вернуть себя в зону комфорта или продолжать действовать.
Главное отличие ведущих от ведомых состоит в том, что лидеры всегда выталкиваютсебя из зоны комфорта. Им известно, как быстро зона комфорта в любой области становится ловушкой, засасывающей тебя в трясину рутинности и стагнации.
Если ты хочешь обеспечить собственный рост, то будь готов чувствовать неловкость и дискомфорт в течение определенного начального периода времени. Это потребуется для выхода за пределы зоны комфорта.
Если дело того стоит, то можно потерпеть некоторое неудобство, до тех пор, пока не появится уверенность и не будет построена новая зона комфорта, соответствующая более высокому уровню достижений.
Если ты не готов терпеть чувство неловкости и неадекватности на начальном этапе, будь то твоя новая работа, физические упражнения, отношения с другими людьми, твое здоровье, то ты застрянешь на низком уровне достижений.
Тебе всегда придется вести величайшую войну с самим собой, и самая большая трудность, с какой ты столкнешься, будет заключаться в прорыве, освобождении от старых привычек мышления и поведения.
30 мая 2007Татьяна Морозова
Авантюристка
© (14.09.2007 Пт 18:26)
|