Как выйти из состояния "тормоза"

Как выйти из состояния "тормоза" Девочки, заранее извиняюсь, у меня грустная тема. Просто я не нахожу себе места. У меня умерла мама (был рак печени, ей 54 года), теперь я очень потерялась. Не знаю что делать, в голове это не укладывается, все кажется страшным сном и хочется проснуться. Пью много успокоительных средств, хожу как тормоз. По другому спать не могу. Как придти в себя не знаю.Как жить дальше. Мама была очень замечательным человеком, заменяла мне даже общение с друзьями. Я жила (в основном) только ее проблемами, старалась ее радовать, особенно в последний год, когда она лечилась. Всегда верила, что она будет жить, и вдруг такой удар, настолько неожиданно, что все это выбило из коллеи. Врачи обещали, что она дольше проживет. Я совершенно не была готова. Не знаю можно ли быть к такому готовым. Мне наверное нужна психологическая помощь, только хороших психологов у нас в городе нет. В журнале нашла сайт доктора Курпатова, к нему что ли обратиться?
Девочки, посоветуйте мне хоть что нибудь, я буду очень признательна.

Мила (20.07.2007 Пт 19:03)

Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются.