Посоветоваться.Про режим и

как дальше жить))Всю жизнь работала в офисах с окнами и со светом,сейчас пересадили нас в центр офиса,где перегородками мы от окон отгорожены.Прошло 2,5 месяца,я понимаю,что у меня падает зрение(а падать уже дальше некуда)и сбился режим.В час ночи я не могу уснуть,утром не могу встать ваще.Такого еще не было.в выходные я стараюсь гулять,конечно.Ну а в обед больше чем на 10 минут на улицу не вырваться.Чем еще можно себя восстановить?Увольнение как крайний вариант я тоже рассматриваю,хотя пока не очень хочется((((((

Faby © (08.07.2007 Вс 15:14)