вы чего рационального подскажите?
Я про способы концентрации (заметьте, не контрацепции, а концентрации) - так как в рабочем ритме у меня 16-17 часов работы, 1 час на дорогу, плюс час на утренные/вечерние процедуры, время на сон - 5 часов. пкричем это не аврал, а нормальный типа режим. Так вот, мне этого сна не хватает никак - знаете ли вы какие способы, как научить себя высыпаться за это время, и вообще, как в таком режиме сконцентрироваться, а не “ползать по стенкам”?
sak
© (23.06.2005 Чт 12:41)
|