Кальций

Привет. Поздоравляю с первым днем весны и хочу спросить:

Как повысить кальций в организме???

Мне посоветовали купить Глицерофосфат кальция. Чего-то не нашла в аптеке и купила глюконат кальцция. При этом знаю что кальция плохо усваивается.
1. Сколько таблеток в день надо пить??? в аптеке мне сказали что 3 в день, медсестра сказала что больше...


2. чем лучше Д-3никомед (или как он там правильно называется...)???
и

Инна (01.03.2005 Вт 09:47)

Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются.