по пляжу круги наворачивала. :) Придумала себе ещё одно упражнение: с пляжа есть лестницы, которые ведут на верх, на дорогу. Вот я по этим лестницам и хожу туда сюда по пять раз. Всего получается три лестницы, в каждой лестнице по 3 пролета, в каждом пролете по 20 ступенек. :) Так что я когда иду в одну сторону по берегу хожу по лестинцам 5 раз, и когда обратно иду, то тоже по 5 раз. Ух, красота.
А ещё вот арбуза натрескалась и сижу довольная. :)
Bonita © (26.10.2004 Вт 03:19)
Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются.