утро!

ты знаешь нет, я уже четвертый раз в велотур поеду. от велика такого активного спина (поясница) вообще на пол года перестает больеть, чтобы колени не страдали надо правильно поставить сиденье велика, нога должна кажлый раз выпрямляться, сиденье должно быть выскоко, тогда связки ведущие к колену не тянут сустав (ну грубо говоря). я в том году как прокатилась, так вот спина у меня считай год не болела, вот недавно поясница опять начала тянуть(( но скоро я опять ее вылечу)

Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются.