Беспричинно? Может, на ночь ч-н усыпляющее можно придумать поесть ... или выпить... У меня муж до 3-4 утра читает... но он и встаёт в 11-12...а я вот нередко именно в 3 просыпаюсь. Почитаю пару часиков ч-н, потом вторая часть марлезонского балета начинается, часов до 7-7:30...