Форум > Архив "Хочу ребёнка" > Март 2010 года > Образ жизни планирующих |
Образ жизни планирующих
Всем привет! Мы решились на ребенка. Я сама человек активный, фитнесс через день, сауна там же. Причем хочу как на силовые с большыми весами так и на такие как степ. Вот теперь задумалась - не повлияет это на прикрепление оплодотворенной клетки...вообщем на зачатие или стоит потише себя вести, поберечься? А если год... два не будет получаться - это значит отказаться от любимых занятий на такой длительный период времени? так же про алкоголь - отказаться совсем?
Вообщем вопрос такой - какой у вас образ жизни, у планирующих обычный или умеренно спокойный?
Алиса © (22.03.2010 21:03)
Прямая ссылка
Алиса © (22.03.2010 21:03)
Вернее не хочу на силовые и степ, кардио....а хожу уже давно!!!
Алиса © (22.03.2010 21:03) Прямая ссылка
Алиса © (22.03.2010 21:03) Прямая ссылка
я от алкоголя отказалась полностью, когда решили, что будем пытаться. а на степ ходила до последнего - пока не узнала, что беременна)))
Сонная москвичка © (22.03.2010 21:03) Прямая ссылка
Сонная москвичка © (22.03.2010 21:03) Прямая ссылка
+1
местная © (22.03.2010 21:03) Прямая ссылка
местная © (22.03.2010 21:03) Прямая ссылка
у всех разный организм. Одна женщина прыгала с парашютом, он не раскрысля, она упала лицом на асфальт, сломала все кости лицевые, и много остальных. Не знала что была беременна - выносила и родила, в итоге. Но это не значит что не стоит беречься если планируете беременность, ИМХО.
Lime © (22.03.2010 23:03) Прямая ссылка
Lime © (22.03.2010 23:03) Прямая ссылка
Была по уши в работе, да еще и авралила - по ночам, по выходным... Часто оставалась без обеда - надо было проект вытягивать. Такой этап длился где-то месяц, а стресс до того - еще дольше. И именно в этот момент и забеременела - как раз во время всех этих нервотрепок и переработок. А ведь считала, что для этого нужен полный релакс и все такое - так же обычно советуют, да? :) А я расстраивалась, что своей работой путаю все свои планы... Кстати, до аврала долгое время активно ходила на фитнес раза по 3-4 в неделю - кардио, силовые, сауна. Это для меня был комфортный режим, фитнес я люблю.
Сразу скажу - забеременела в плановом порядке, после отмены ОК, в течение 1,5 мес.
удачи тебе :) © (22.03.2010 21:03) Прямая ссылка
удачи тебе :) © (22.03.2010 21:03) Прямая ссылка
все д.б. в меру, без фанатизма. Спорт и качественный алкоголь в т.ч.
фрида © (22.03.2010 23:03) Прямая ссылка
фрида © (22.03.2010 23:03) Прямая ссылка
если вы делаете усилие именно на силовые - то вполне возможно что будет проблема с вынашиванием - первое, тестостерон у вас повышен 100 процентов, плюс сам вес - нельзя поднимать когда усиленно планируете. Если вы очень спортивная, что прям мыща прет - я вообще посоветую сдать на гормоны, и уже потом планировать. Степ, силовые, сауна и вообще все сотрясающее дб уменьшено во второй половине цикла при планировании. Сейчас в меня будут кидать тапками и говорить что надо жить как жили - у меня есть много примеров таких девочек, а воз и ныне там. Усиленный спорт отрицательно влижает на зачатье и это факт.
Lime © (22.03.2010 23:03) Прямая ссылка
Lime © (22.03.2010 23:03) Прямая ссылка
мы за месяц перестали употреблять спиртное.на счет фитнеса-можно,но без силовых.моя сестра не могла несколько месяцев забеременнеть,как только начала ходить на фитнес на след.же цикл забеременнела)Знакомая до самых родов ходила в спортзал,но рожала потом тяжело,т.к.пресс был сильно накачан(я подробности не помню,но суть именно такая)
Все хорошо в меру!Удачи!
златовласка весёлая © (23.03.2010 08:03) Прямая ссылка
златовласка весёлая © (23.03.2010 08:03) Прямая ссылка
я думаю нужно вести свой обычный образ жизни и не зацикливаться на планировании, у нас почти полгода не получалось, во всем себя ограничивала, береглась, потом плюнула и все получилось, удачи вам!!!!!
Лиса © (23.03.2010 10:03) Прямая ссылка
Лиса © (23.03.2010 10:03) Прямая ссылка
насчет фитнеса ничего сказать не могу, но сауну и алкоголь, думаю, надо исключить
Мимоза © (23.03.2010 13:03) Прямая ссылка
Мимоза © (23.03.2010 13:03) Прямая ссылка
вести обычный образ и не заморачиваться,поменьше загружаться. Вот тогда все и прийдет! Сама ходила в спортзал,бассейн,отдыхала, выпивала. Как узнала про Б, со всем покончила))) все хорошо будет!
Фурия © (23.03.2010 14:03) Прямая ссылка
Фурия © (23.03.2010 14:03) Прямая ссылка
точно!!!
людка зайка © (23.03.2010 15:03) Прямая ссылка
людка зайка © (23.03.2010 15:03) Прямая ссылка