Планируем.

преждем чем всякие витамины пить (я как фармацев, с очень большим предубеждением отношусь к ним) сдать как минимум 3 спермиограммы, с промежуткам в 4 недели. за 5-3 дня до сдачи никакого секса
а потом уже если есть проблемы, пить например цинк, селен, л-карнитин и л-цистеин

но напишу сразу что нам это вообще не помогло, хотя уролог прописал. а врач в репродуктивном центре сразу сказала что в зависимости от проблемы таблетки могут помочь а могут и мимо пролететь

Виагра © (10.11.2013 Вс 15:25)

Пыжик, 5 лет и 15 дней Чижик, 5 лет и 15 дней
вышли 2мя остановками(месяцами) раньше :)