Форум > Архив "О Главном" > Июль 2011 года > Не курю

Не курю

Вот уже 16-й день не курю. В выходные дома и не тянет, а сейчас на работе - так и тянет покурить с коллегами. Уже мелькают мысли "а одну-то можно". Как удержаться?
экс-курильщик © (25.07.2011 15:07)

Оцените автора материала.

0.00 из 5.

Прямая ссылка

НЕ курить. Держитесь
уважаю, мне слабО(( © (25.07.2011 15:07)

Прямая ссылка

стараюсь держаться) спасибо)
экс-к. © (25.07.2011 15:07)

Прямая ссылка

а первые дни как давались? не тяжело?
Paloma © (25.07.2011 15:07)

Прямая ссылка

да нормально) "бросала" в отпуске) когда провожу время с семьей - не курю. А тут снова - работа, все сплетни в курилке и т.д.)))))))))))0
экс-курильщик © (25.07.2011 15:07)

Прямая ссылка

заменить. когда мне хочется выпить вчером , я ем сладкое)
Beatissima © (25.07.2011 15:07)

Прямая ссылка

потом буду писать - как не есть шоколад или как скинуть лишние 10 кг) явственно психологическая зависимость, а не физическая.
экс-к. © (25.07.2011 15:07)

Прямая ссылка

псих. надо устранять путем анализа, какой фактор ведет к тому, чтобы взять в зубы сигарету.
Beatissima © (25.07.2011 15:07)

Прямая ссылка

обычно скука
экс © (25.07.2011 15:07)

Прямая ссылка

от скуки есть выход, если одолевает по вечерам , я запиаслась на фитнесс вечером) если днем, пойти погуглить, в магаз, просто пройтись , благо погодка летняя.
Beatissima © (25.07.2011 15:07)

Прямая ссылка

я не курила никогда, славте, просто по наблюдениям курильщики не столько дозу получают, сколько не знают чем себя занять от скуки
экс © (25.07.2011 15:07)

Прямая ссылка

ну вот я курю, но ток когда пью,так меня даже не тянет и даже запах дыма противен...и так с 15 лет. а когда пью по пачке за вечер выкуриваю. ну это да, чтобы руки были чем-то заняты во время болтовни.
Beatissima © (25.07.2011 15:07)

Прямая ссылка

ну раз есть понимание что есть зависимость - это ли не главный повод? зачем находиться в какой бы то ни было зависимости? и так ли важны сплетни в курилке? важнее цвета лица? важнее приятного запаха от вас, а не запаха дыма?
Paloma © (25.07.2011 15:07)

Прямая ссылка

согласна с вами на 200%))) спасибо)))
пойду добывать информацию вне курилки © (25.07.2011 15:07)

Прямая ссылка

пожалуйста! обращайтесь если что!
Paloma © (25.07.2011 15:07)

Прямая ссылка

съесть яблоко )
экс © (25.07.2011 15:07)

Прямая ссылка

представить, что вы уже покурили и вернулись на раб. место
триХ © (25.07.2011 15:07)

Прямая ссылка

НЕТ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
coxo © (25.07.2011 16:07)

Прямая ссылка

держаться!и еще раз держаться! я бросила 5лет(в ноябре)назад,стаж 15лет!!! просто перетерпеть.как же жизнь хороша без сигаретки!!!!
гвоздика © (25.07.2011 16:07)

Прямая ссылка

попробуйте курить электронные сигареты. Это чтоб обстановку не менять, и от коллектива не отбиться.)) Я лет 8 назад бросила, буквально в один день, до сих пор не курю, хотя иногда хочется. Иногда даже жалею, ибо многие корпоративные тайны приоткрываются на перекурах. Если я сейчас начну электронные курить - никто не поймет, они же не знают, что я курила. С чего вдруг потянуло)))
Читательница © (25.07.2011 16:07)

Прямая ссылка

прям как в "Друзьях" ) Рейчел пришлось начать курить, так же как её начальница )
экс © (25.07.2011 16:07)

Прямая ссылка

-1 про электронные сигареты, все кого знаю, как курили так и курят. а сами сигареты вроде запретили, они вредные. +1 про “пострадавшую соц. жизнь”. но со временем просто сменила круг общения на работе:)
kelly © (25.07.2011 16:07)

Прямая ссылка

не курю с 7 числа. и не тянет и не хочется. если хочется но есть сила воли- можно. знакомая курить раз -два в месяц под бокал вина в хорошей компании. в отсальное время и не носит с собой и не хочет.
пролетающая Gretta © (25.07.2011 16:07)

Прямая ссылка

Я курю только в компаниях, за бокалом вина, с подругами. Могу не курить неделями, потом вдруг выкурить пару сигарет, но у меня нет никотиновой зависимости. Если у вас слабая сила воли , то даже не стоит курить и одну сигарету - начнете по полной
sckoriantova © (25.07.2011 17:07)

Прямая ссылка

Скоро 4 года как бросила))) Почти не тянет, да и в первое время не хотелось. До этого лет 18 курительного стажа, потом уже по 2 пачки в день((( Удержаться легче, зная что позволив себе 1-2 с коллегами, а потом типа с выпивкой можно в компаниях и т.п. никогда не бросите, а опять вернетесь к прежнему ритму(((( это сильно удерживает. НЕТ значит НЕТ и усё....Или не е...ть мозг и курить по прежнему)))
kanik © (25.07.2011 18:07)

Прямая ссылка

НЕТ и все! чего было огород городить, если делать себе любимому такие поблажки -себе же любимому ВО ВРЕД!
фыва © (25.07.2011 19:07)

Прямая ссылка

Jq? где одна, там и пачка будет!!!Лучше не начинай!!!Я тоже думала - одну выкурю и все!И опять по новой закурила!
oks80 © (26.07.2011 15:07)

Прямая ссылка

Не курю

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?

Не курю

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?