| Форум > Архив "О Главном" > Январь 2003 года > Курение |
Курение
Как бросить курить?Читала,что главное желание,так вот оно у меня есть только какими действиями помочь себе?
Леська © (27.01.2003 00:01)
Прямая ссылка
Мне, честно говоря, помог переезд за рубеж, так как пачка сигарет здесь стоит 8$, а это сильно бьет по карману.. :))))
AN}|{ © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
Неттт,до пачки у меня не доходило,максимум 10 штук,но это тоже вред и курю уже 4 года!
Леська © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
понимаешь, это нужно стать перед выбором, наверное. вот если бы те предложили нормальное питание ребенку или сигареты, хорошее жилье или сигареты, кровать или сигареты, че бы выбрала? денюжки в трубу и еще и здоровье туда же...а его потом не купишь. может я не права, но...мы так с мужем быстренько курить бросили.
пролетающая © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
Как вы бросили расскажи поподробнее?
Леська © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
Думаешь?А я зелёного цвета не буду на 35 сигарете?
Леська © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
а за то потом!!! сразу все станет ясно))) а честно, девушка? и где ваша сила воли? так трудно поставить цель и ее добиться? и впереди здоровые дети, свежее дыхание и чистые легкие( итак в воздухе гадости полно!)
пролетающая Gretta © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
Прокурила я всю силу воли!
Леська © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
Вот у меня так же,даже пива капельку так всё"Дайте мне сигарету"и пошло-поехало!
Леська © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
Да действия-это все самообман, разные пастилки и конфетки....
так и поправиться не долго!
Я вот тоже хочу бросить курю с института с 1 курса как паровоз по 1 пачке в день, иногда меньше...
На удивление мне в эти выходные за 2 дня всего 7 сигарет!
Да что толку?
Надо просто бросить и взять себя в руки-вот как на диетах люди сидят.
Нельзя есть и все тут!
Ис курением такая же фигня должна быть.
Мне кажется есть один не плохой метод: взять какие-нибудь журнальчики или фотографии в инете посмотреть: легкие в результате курения. И каждый раз смотреть на них когда закурить хочется на первое время поможет, а потом в рцуки себя взять можно.
КС © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
Так я так делала!!Смотрела целый журнал о женском здоровье и там целый раздел был про это,но толку то,меня хватило на неделю!"!Может эти самые картинки прикрепить куда-нибудь,чтобы всё время лицезреть?
Леська © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
Да я думаю не замылиться ли взгляд на первое время_может и прикрепить, а потом просто сила воли нужна и довольствие собой потом появиться, что она самая (сила воли) есть.
Приятно однако!
КС © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
Вот знаешь курю столько и всё мне удаётся хорошо выглядеть,белые зубы,ногти хорошии и запаха нету!Ну вот что со мной сделаешь,может привязать к дереву в лесу!
Леська © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
Да что делать? Просто поставить цель и стремиться к ней.
Просто решить и все!
Тем более если захочешь ребенка в скором времени имеет смысл о его здоровье позаботиться.
Это не маловажная причина, чтобы бросить эту гадасть.
Вот я пока не замужем и детей нет, наверное поэтому нет стимула.
Хотя ... я всерьез об этом задумалась. Может вместе бросим?
И будем обмениваться опытом?
Если ты можешь почему я нет?
и наоборот.
КС © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
Вот лови:
КС © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
Давай со вторника.
Адрес:my66@yandex.ru
КС © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
По почте напиши, я в инете в будни до 18 00, поэтому ответ на следующий день отправлю, или в этот же, если письмо до 18 00 получу.
Мне сегодня на работу в 6 30 вставать, спокойной ночи!
КС © (27.01.2003 01:01) Прямая ссылка
а мне даже это не помогло... И даже после вынужденной паузы на сына - 2 года! - опять дымлю как паровоз. и никакой силы воли, хотя, надо отдать должное - не очень-то и хочется. Знаю, что вредно... но
Fool © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
Вот у меня такая же ситуация,скоро рожать собираюсь,надо здоровьем запастись и тем более с мужем ругаемся вечно из за этого,он сам не курит,говорит,что я совсем так скоро умру,чудной он у меня,как можно мне СКОРО умереть из за сигареты,это всё постепенно!
Леська © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
Эххх,но я вот не собираюсь за рубеж,а бросить жуть как хочется,но не можется!Может знаешь какие другие способы,максимум могу продержаться без курения полторы недели,а потом всё по новой,сил нету больше!
Леська © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
Так мой вообще не курит,никогда не курил,спортсмен-комсомол=))
Леська © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
пусть он тебе за каждую неделю без курения подарки делает
Моталка © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
А где у него будет гарантия,что я не курю?
Леська © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
у ты какая
Моталка взывает к совести © (27.01.2003 01:01) Прямая ссылка
Девчонки,спасибо вам всем,спокойной ночи!
Леська © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
удачной борьбы))) верю, что у тя сила воли еще есть.
пролетающая Gretta © (27.01.2003 01:01) Прямая ссылка
Давай=)))Оставь свой майл,я уже договорилась с одной,так теперь давайте втроём бросать!=)
Леська © (27.01.2003 09:01) Прямая ссылка
Леська © (27.01.2003 00:01)
Мне, честно говоря, помог переезд за рубеж, так как пачка сигарет здесь стоит 8$, а это сильно бьет по карману.. :))))
AN}|{ © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
и это то же))) но захотеть главнее. просто сказать" нет!" и все. было бы желание.
пролетающая © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
пролетающая © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
Да какой “главное сказать нет”??? Нам, блин, жрать нечего было, не то что о сигаретах думать.. Так и бросили...
AN}|{ © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
AN}|{ © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
аналогично))) но...когда денюжки появились все можно было бы вернуть??? или не так. а не хочется. я курила почти 7 лет( пачку в день). три года не курю и ооочень довольна.
пролетающая © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
пролетающая © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
Неттт,до пачки у меня не доходило,максимум 10 штук,но это тоже вред и курю уже 4 года!
Леська © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
понимаешь, это нужно стать перед выбором, наверное. вот если бы те предложили нормальное питание ребенку или сигареты, хорошее жилье или сигареты, кровать или сигареты, че бы выбрала? денюжки в трубу и еще и здоровье туда же...а его потом не купишь. может я не права, но...мы так с мужем быстренько курить бросили.
пролетающая © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
Как вы бросили расскажи поподробнее?
Леська © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
перестали покупать)))каждая копейка была на счету, так и бросили.
пролетающая © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
пролетающая © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
А вот у меня не каждая копейка на счету,наоборот денег куры не клюют(тьфу тьфу тьфу)!!
Леська © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
Леська © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
тогда представь себе свои прокуренные легкие, желтеющую кожу и зубы, запах изо рта и поджидающий своего часа рак. прости, но это истины, которые тебе потом не вернуть за самые большие деньги. рак лечат, но не везде и не у всех.
пролетающая © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
пролетающая © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
Девочки,давайте пугайте меня,может поможет!!!Хотелось бы!!Я серьёзно,что вы ещё такого страшного знаете!
Леська © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
Леська © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
страшного????))) я вот не ем булочки, хлеб вообще и торты( ооочень редко) ...посмотрела кино научное про наш организм и гниенеие в нем продуктов хлебо-булочного типа и все...
пролетающая © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
пролетающая © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
=))Я хлебные изделия итак не ем,надо кассетку наверное где-ниюудь откопать про вред курения или постоянно повторять мантры,как советует моя мама!
Леська © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
Леська © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
А папа мне советует выкурить пачки три и всё,говорит,что самой потом отвращение будет к сигаретам,но я боюсь пробовать какой-то старинный и неэффективный способ наверное!
Леська © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
Леська © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
ооочень действенный способ. моя подруга так бросила. правда она еще и перепила в тот день.
пролетающая © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
пролетающая © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
Думаешь?А я зелёного цвета не буду на 35 сигарете?
Леська © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
а за то потом!!! сразу все станет ясно))) а честно, девушка? и где ваша сила воли? так трудно поставить цель и ее добиться? и впереди здоровые дети, свежее дыхание и чистые легкие( итак в воздухе гадости полно!)
пролетающая Gretta © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
Прокурила я всю силу воли!
Леська © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
Денюжки появились, но уже отвыкли.. Я иногда, когда выпью, могу затянуться, а так - не тянет.. :)))
AN}|{ © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
AN}|{ © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
Вот у меня так же,даже пива капельку так всё"Дайте мне сигарету"и пошло-поехало!
Леська © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
а у меня отвращение возникло, прикинь...совершенно. как-то перенервничала, схватилась "по старой привычке" за сигарку...так потом плохо было, жууууть.
пролетающая © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
пролетающая © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
Вот оно как раз таки у меня в обилии это самое желание,но его мало,надо какие-нибудь действия предпринять!
Леська © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
Леська © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
Да действия-это все самообман, разные пастилки и конфетки....
так и поправиться не долго!
Я вот тоже хочу бросить курю с института с 1 курса как паровоз по 1 пачке в день, иногда меньше...
На удивление мне в эти выходные за 2 дня всего 7 сигарет!
Да что толку?
Надо просто бросить и взять себя в руки-вот как на диетах люди сидят.
Нельзя есть и все тут!
Ис курением такая же фигня должна быть.
Мне кажется есть один не плохой метод: взять какие-нибудь журнальчики или фотографии в инете посмотреть: легкие в результате курения. И каждый раз смотреть на них когда закурить хочется на первое время поможет, а потом в рцуки себя взять можно.
КС © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
Так я так делала!!Смотрела целый журнал о женском здоровье и там целый раздел был про это,но толку то,меня хватило на неделю!"!Может эти самые картинки прикрепить куда-нибудь,чтобы всё время лицезреть?
Леська © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
Да я думаю не замылиться ли взгляд на первое время_может и прикрепить, а потом просто сила воли нужна и довольствие собой потом появиться, что она самая (сила воли) есть.
Приятно однако!
КС © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
Вот знаешь курю столько и всё мне удаётся хорошо выглядеть,белые зубы,ногти хорошии и запаха нету!Ну вот что со мной сделаешь,может привязать к дереву в лесу!
Леська © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
как долго ты куришь и сколько?
пролетающая © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
пролетающая © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
Да что делать? Просто поставить цель и стремиться к ней.
Просто решить и все!
Тем более если захочешь ребенка в скором времени имеет смысл о его здоровье позаботиться.
Это не маловажная причина, чтобы бросить эту гадасть.
Вот я пока не замужем и детей нет, наверное поэтому нет стимула.
Хотя ... я всерьез об этом задумалась. Может вместе бросим?
И будем обмениваться опытом?
Если ты можешь почему я нет?
и наоборот.
КС © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
Ой слушай хорошая идея=)))ставь свой емайл,я тебе буду писать о своих успехах=)
Леська © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
Леська © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
Вот лови:
КС © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
А где?Я что-то не вижу! насчёт начать когда,да мне прямо хоть сейчас,хоть и говрят,что с понедельника нельзя нечего начинать=)
Леська © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
Леська © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
Давай со вторника.
Адрес:my66@yandex.ru
КС © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
Хорошо,со вторника,во вторник вечером напишу как у меня день прошёл бех этого=))
Леська © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
Леська © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
По почте напиши, я в инете в будни до 18 00, поэтому ответ на следующий день отправлю, или в этот же, если письмо до 18 00 получу.
Мне сегодня на работу в 6 30 вставать, спокойной ночи!
КС © (27.01.2003 01:01) Прямая ссылка
Ой всё нашла=)))
Леська © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
Леська © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
Главное решить, когда начнем.
КС © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
КС © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
а мне даже это не помогло... И даже после вынужденной паузы на сына - 2 года! - опять дымлю как паровоз. и никакой силы воли, хотя, надо отдать должное - не очень-то и хочется. Знаю, что вредно... но
Fool © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
Вот у меня такая же ситуация,скоро рожать собираюсь,надо здоровьем запастись и тем более с мужем ругаемся вечно из за этого,он сам не курит,говорит,что я совсем так скоро умру,чудной он у меня,как можно мне СКОРО умереть из за сигареты,это всё постепенно!
Леська © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
не, я как только сказала - через три месяца беременею - как отрезало. И ровно 2 года держалась, 3 до, 9 месяцев беременности и 12 месяцев кормила грудью- Молоко пропало и задымила с новой силой
Fool © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
Fool © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
Мне мой говорит,что преж чем рожать я буду год сидеть в спорт-зале и выгонять весь накопившийся никотин и смолу!Боюсь,что не смогу,в тихоря буду убегать и курить!
Леська © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
Леська © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
Эххх,но я вот не собираюсь за рубеж,а бросить жуть как хочется,но не можется!Может знаешь какие другие способы,максимум могу продержаться без курения полторы недели,а потом всё по новой,сил нету больше!
Леська © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
Ещё был способ: договорились с мужем, что если он не курит, то и я не курю.. А так как друг друга любили, то здоровье любимого человека было важнее собственных желаний... Вот так я первый раз на 2 года бросила курить... :)))
AN}|{ © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
AN}|{ © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
Так мой вообще не курит,никогда не курил,спортсмен-комсомол=))
Леська © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
пусть он тебе за каждую неделю без курения подарки делает
Моталка © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
А где у него будет гарантия,что я не курю?
Леська © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
у ты какая
Моталка взывает к совести © (27.01.2003 01:01) Прямая ссылка
Девчонки,спасибо вам всем,спокойной ночи!
Леська © (27.01.2003 00:01) Прямая ссылка
удачной борьбы))) верю, что у тя сила воли еще есть.
пролетающая Gretta © (27.01.2003 01:01) Прямая ссылка
Как говорил Марк Твен: "Бросить курить это очень легко, я сам это проделывал сотни раз".
. © (27.01.2003 01:01) Прямая ссылка
. © (27.01.2003 01:01) Прямая ссылка
ПРивет, я тоже хочу бросить курить
давай вместе?
Лайфф © (27.01.2003 07:01) Прямая ссылка
Лайфф © (27.01.2003 07:01) Прямая ссылка
Давай=)))Оставь свой майл,я уже договорилась с одной,так теперь давайте втроём бросать!=)
Леська © (27.01.2003 09:01) Прямая ссылка
