| Форум > Архив "О Главном" > Ноябрь 2001 года > Ромашке |
Ромашке
Ромашка как твоя акво-аэробика напиши?
Авантюристка © (28.11.2001 11:11)
Прямая ссылка
Сегодня только пойду... Вчера не попала из-за жуткой пробки. Вообще, говорят, что аква-аэробика достаточно эффективна. Хочу проверить:)))
Ромашка © (28.11.2001 11:11) Прямая ссылка
Я аква-аэробикой занимаюсь с августа. И всем советую! Мышцы подтягиваются, травм нет, после тренировок руки-ноги не болят. Для быстырх результатов советую три раза в неделю по часу, и один раз после тренировки в сауну. Супер!
Byaka © (28.11.2001 13:11) Прямая ссылка
Я буду еще массаж делать после занятий%))))
Ромашка © (28.11.2001 14:11) Прямая ссылка
Да, я из Москвы. Хожу в спортзал при заводе Кристалл. Это, кажется, самотечная (или Самокатная?:)
Ромашка © (28.11.2001 14:11) Прямая ссылка
Аква - 950 руб за 8 посещений, тысячас чем-то за 12...
ул. Самокатная, 2 тел. 361-2777... Позвони туда, тебе все расскажут:)))
Ромашка © (28.11.2001 16:11) Прямая ссылка
Авантюристка © (28.11.2001 11:11)
Сегодня только пойду... Вчера не попала из-за жуткой пробки. Вообще, говорят, что аква-аэробика достаточно эффективна. Хочу проверить:)))
Ромашка © (28.11.2001 11:11) Прямая ссылка
Ромашка, а ты куда ходишь, ты из Москвы?
Мэй © (28.11.2001 13:11) Прямая ссылка
Мэй © (28.11.2001 13:11) Прямая ссылка
Я аква-аэробикой занимаюсь с августа. И всем советую! Мышцы подтягиваются, травм нет, после тренировок руки-ноги не болят. Для быстырх результатов советую три раза в неделю по часу, и один раз после тренировки в сауну. Супер!
Byaka © (28.11.2001 13:11) Прямая ссылка
Я буду еще массаж делать после занятий%))))
Ромашка © (28.11.2001 14:11) Прямая ссылка
Да, я из Москвы. Хожу в спортзал при заводе Кристалл. Это, кажется, самотечная (или Самокатная?:)
Ромашка © (28.11.2001 14:11) Прямая ссылка
Ой, это от меня не так далеко. Самокатная улица. А какие цены там? И на что именно ты ходишь?
Мэй © (28.11.2001 15:11) Прямая ссылка
Мэй © (28.11.2001 15:11) Прямая ссылка
Аква - 950 руб за 8 посещений, тысячас чем-то за 12...
ул. Самокатная, 2 тел. 361-2777... Позвони туда, тебе все расскажут:)))
Ромашка © (28.11.2001 16:11) Прямая ссылка
