разобраться в себе

День добрый всем!!
Последнее время не могу разобраться в себе, понять, чего я хочу, как упорядочить мысли, чтобы каждое утро просыпаться с улыбкой, а не как сегодня, вся в слезах пошла на работу из-за того, что муж сказал, что не будет ждать пока я соберусь, чтобы вместе на роботу идти. и часто то смеюсь, то плачу. Резкие перепады настроения так же негативно влияют на моё окружение: то я отшельником сижу, то общаюсь на всю катушку.
Одним словом, нервы подшатались. Транквилизаторов не очень хочется пить.
Подскажите, какой-то способ лечения души!

растеряха (06.11.2009 Пт 12:26)

Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются.