состояние вечной тревоги

не знаю как еще объяснить, после рождения ребенка я стала очень мнительной, беспокойной, боюсь вещей о которых раньше не задумывалась - на машине стала ездить предельно аккуратно, на атракционах кататься боюсь, малейшее отклонение в здоровье - бегу ко врачу, были даже курьезы т.к. ничего страшного не происходило, а я уже чуть ли не онкологию себе придумала, тревожусь за родных и близких, во время грузино-осетинского конфликта ночами не спала, думала все, 3-я мировая, через 1,5 недели летим к свекрам в Австралию, летали сто раз, никогда не боялась, а сейчас впервые летим с ребенком, я насмотрелась телевизор и боюсь до жути, накрутила уже себя.
Что со мной???как с этим бороться???

паника (22.08.2008 Пт 16:51)