Какие у кого способы?

Как вы берете себя "в руки" когда вам плохо, когда ситуация вышла из под вашего контроля и вы ничего не можете изменить? Когда вам кажется, что вы загнаны в угол? Когда вам кажется, что самое главное сейчас это успокоиться и взять себя в руки, что все получится, нужно просто немного времени и терпения.
Но как в этом случае взять себя в руки, когда эмоции хлещут через край и понимаешь, что можно наломать очень много дров??

незнайка (26.03.2003 Ср 14:23)