Ну конечно сам хожу. А кто же еще за меня ходить будет? Сам, ногами. :) И 10 это не много. Просто вчера и сегодня гололед жуткий у нас. Хорошо у меня ботинки с выдвигающимися шипами. А то бы и 2 км. не прошел бы. Я и по 20 км хаживаю, если погода приятная. Иду, думы думаю. :) А в основном стараюсь на вело ездить - там уж и 30 км за раз мало. В среднем за поездку около 40 км. За этот сезон почти 3900 км. проехал. У меня в смартфоне три проги специальные: 1. Шагомер 2. Runtastic 3. CycleDroid - спец.велопрограмма. Интересно следить за результатами - стимулирует каждый следующий раз превзойти. :)
Тынц-пынц
© (13.11.2016 Вс 15:17)
|