помогите

Гугл вам в помощь! Материалов на эту тему море, выбирайте любой!

http://www.google.ru/search?ix=hca&...

Еще попробуйте поискать в инете журнал Computer Bild № 2 за 2010 год. Там на стр. 34-37 рассказывается всё о вашей проблеме и подробно даются способы и программы для спасения данных.

Не отчаивайтесь, проблема в сущности небольшая.