про торрент

Подскажите чайнику пож-та.
Как встать на раздачу видео,когда я уже удалила файл торрента с компа?

У меня получился низкий рейтинг,терь не могу ниче скачать,пока не раздам скачанное,где его теперь взять? Если заново скачать торрент-файл,он начнет раздачу или скачивание?