В минуту жизни трудную

Помогло осознание, что надо выждать. Все, имеющее начало, имеет конец - и любая боль в конце концов утихнет. Да, жизнь не будет прежней. Какой она будет - станет понятно тогда, когда уйдет состояние острой боли. А оно - не вечно.
У меня в свое время было что-то вроде раздвоения личности. Одна личность сходила с ума от боли, а вторая выполняла то, что должно быть выполнено, организовывала то, что надо организовать, поддерживала тех, кто мог позволить себе рыдать вслух, и пыталась закрыть первую личность во что-то вроде кокона - чтобы ее никто не тронул, а то она сломается, а нельзя. Через примерно два месяца это прошло.
Хрен я могла позволить себе развалиться.
А еще - помогала одна-единственная фраза из Жуковского: "Не говори с тоской "Их нет", но с благодарностию - "Были". Потому что прожить хотя бы часть жизни с человеком, без которого жизнь не мила - это уже везение. Намного хуже живется тому, кто не встретил человека, разлуку с которым стоит оплакивать.
Как-то так.