Форум > Архив "Фитнес" > Сентябрь 2014 года > Наклоны с палкой |
Наклоны с палкой
А какое упражнение с палкой нужно делать для уменьшения талии? Я делаю типа мельницы. По 500 раз подряд, в резиновом поясе для похудания. За 2 месяца результат есть, но прогресс прекратился. Дальше ничего не сдвигается. Правда совсем не получается на ночь не есть.
kanik © (06.09.2014 13:09)
Прямая ссылка
kanik © (06.09.2014 13:09)