Форум >  Архив "Фитнес" >  Май 2014 года >  силовые и беременность

силовые и беременность

я пока только собираюсь, но очень озабочена вопросом, можно ли беременным заниматься силовыми упражнениями? или с каких-то месяцев только? или до каких? п.с. понимаю,что вопрос врачу будет задаваться однозначно, просто пока для инфы
вайо © (27.05.2014 16:05)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


можно
karamel © (27.05.2014 21:05)
Прямая ссылка

до сих пор вспоминаю моего тренера в Хельсинки - я все время боялась, как бы она со штангой не родила ненароком))) все зависит от вашего уровня, как долго занимаетесь и т.д. тут есть примеры девочек, которые занимались активно и рожали, придут - захотят если, то расскажут
finnочка © (28.05.2014 08:05)
Прямая ссылка

читала про даму, которую рожать увезли с марафона нью йоркского. из реальных примеров - девочка инструктор, коллективные занятия проводила месяца до четвертого, Правда не прыгала, но и не филонила)
kelly © (28.05.2014 10:05)
Прямая ссылка

кто-то из наших форумчанок чуть ли не до самых родов силовые практиковал, я еще тогда впечатлилась) но безусловно это все с врачем нужно согласовывать
Лейка © (28.05.2014 13:05)
Прямая ссылка

индивидуально все нет общих можно и нельзя
юкси © (28.05.2014 15:05)
Прямая ссылка

У меня подруга занималась до самых родов, но она и до берем где-то года 3 этим занималась.
Утка в кипятке © (31.05.2014 22:05)
Прямая ссылка

та вы что? какие упражнения беременным? покой и только покой!
Пушинка © (06.11.2014 11:11)
Прямая ссылка

Силовые нельзя конечно же! А вообще заниматься можно, даже нужно, очень хорошо плаванье! Вот после беременности хорошие упражнения для груди http://medbooking.com/blog/article/krasota-grudi/uprazhnenija-dlya-grudnyh-myshc
Batcy © (12.07.2016 16:07)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору