Форум > Архив "Фитнес" > Январь 2014 года > Базовый комплекс |
Базовый комплекс
Дайте, пожалуйста, у кого есть, чтоб утром дома заниматься.Я человек худой и престарелый.Хочется подтянуть (ся)
Спасибо!
Выха © (16.01.2014 11:01)
Прямая ссылка
Выха © (16.01.2014 11:01)
Джиллиан Майклас, например, ее программа боди революшн
Ни © (16.01.2014 13:01) Прямая ссылка
Ни © (16.01.2014 13:01) Прямая ссылка
спасибо)
Выха © (16.01.2014 16:01) Прямая ссылка
Выха © (16.01.2014 16:01) Прямая ссылка
работайте со своим весом)
Пушинка © (10.11.2014 17:11) Прямая ссылка
Пушинка © (10.11.2014 17:11) Прямая ссылка