| Форум > Архив "Фитнес" > Сентябрь 2011 года > Про грудь |
Про грудь
Наткнулась на статью в фитнес-сообществе:
http://pro-fitness.livejournal.com/10374.html
Раскрывает "тему сисег": куда грудь девается при похудении и можно ли ее накачать физ. упражнениями.
По-моему, толково написано, так что делюсь.
Буревестница © (04.09.2011 13:09)
Прямая ссылка
))))
падсталом
в яблочко просто!!!
звездишь)))
Мирра © (06.09.2011 18:09) Прямая ссылка
)))))))))))))))))
mozilla © (07.09.2011 08:09) Прямая ссылка
а с другой стороны (я посмотрела фотки) её фотки это ен подтверждают (или я себе по-другому представляю выше описанное)
у неё с её нагрузками также торчат косточки
Bastet © (07.09.2011 15:09) Прямая ссылка
а тут не во время соревнований - когда не сухая, оч “пухло” однако
Bastet © (07.09.2011 15:09) Прямая ссылка
Буревестница © (04.09.2011 13:09)
о, вопрос в тему, кто знает: занимаюсь дома, отжимания и с гантелями, немножко укрепила мышцы груди, но - почему-то явно левая груть выглядит больше правой:(
как такое может быть, почему? упражнения делаю равномерно, да и как отжиматься можно сильнее на левую руку ((
стелла © (05.09.2011 11:09) Прямая ссылка
стелла © (05.09.2011 11:09) Прямая ссылка
у многих есть разница между левой и правой грудю. Она может просто бить не такой заметной и вы сейчас на это обратили внимание
Maria © (05.09.2011 13:09) Прямая ссылка
Maria © (05.09.2011 13:09) Прямая ссылка
это ужасно)
стелла © (05.09.2011 14:09) Прямая ссылка
стелла © (05.09.2011 14:09) Прямая ссылка
да ниче ужастного. в человеке одна из сторон всегда сильнее. только внешене это заметно очень у немногих (у нас такая тетя в зал ходит, правая нога слегка больше:))
Matrix © (06.09.2011 01:09) Прямая ссылка
Matrix © (06.09.2011 01:09) Прямая ссылка
ну нога куда ни шло, но грудь.. муж заметил(( может, можно как-то больше правую сторону прокачивать?
стелла © (06.09.2011 17:09) Прямая ссылка
стелла © (06.09.2011 17:09) Прямая ссылка
муж пусть на свои яички посмотрит для начала)))))))))
Хреновинка © (06.09.2011 17:09) Прямая ссылка
Хреновинка © (06.09.2011 17:09) Прямая ссылка
))))
падсталом
в яблочко просто!!!
звездишь)))
Мирра © (06.09.2011 18:09) Прямая ссылка
:))))))
с грудю, я слышала вообще бывает в размер разница
Matrix © (06.09.2011 18:09) Прямая ссылка
Matrix © (06.09.2011 18:09) Прямая ссылка
особенно если неправильно кормить грудью)))
у моей знакомой после того как ей было удобно прикладывать все время к правой груди, т.к. в ней было и молока больше и руке удобней и вообще - так у нее почти на 2 размера одна грудь больше другой...
и вот это уже грустно(((
и еще грустнее, что по сути по своей вине
Мирра © (06.09.2011 18:09) Прямая ссылка
Мирра © (06.09.2011 18:09) Прямая ссылка
ой, на 2 размера это вообще капец. как же ей теперь одеваться????
Matrix © (06.09.2011 19:09) Прямая ссылка
Matrix © (06.09.2011 19:09) Прямая ссылка
)))))))))))))))))
mozilla © (07.09.2011 08:09) Прямая ссылка
не, нога хуже:) реально более прокачаная
Matrix © (06.09.2011 18:09) Прямая ссылка
Matrix © (06.09.2011 18:09) Прямая ссылка
обычно есть небольшая разница, которую заметно нам, но можно “припрятать” для окружающих.
В таком случае или “подкачать” или “похудеть” помагает. Но это если жоворим о нормальном случае.
Есть же конечно разница ОЧЕНЬ большая - 2-3 размера, тогда это конечно только хирургическим путем исправлять.
Не думаю что у вас там так все плохо, раз вы только сейчас заметили...
Maria © (07.09.2011 16:09) Прямая ссылка
Maria © (07.09.2011 16:09) Прямая ссылка
асимметрия тулова естественное явление)))
обратите внимание, что ваша правая и левая половина лица различны)
а вы к сиськам пристали)))))
Хреновинка © (06.09.2011 17:09) Прямая ссылка
Хреновинка © (06.09.2011 17:09) Прямая ссылка
та с глазами или руками оно ж не так заметно)))
вспомнился анекдот: Господи! пусть все калории пойдут в сиськи !
стелла © (06.09.2011 18:09) Прямая ссылка
стелла © (06.09.2011 18:09) Прямая ссылка
звучит очень обнадеживаюсче:
"при высокоинтенсивной силовой и работе на массу, грудные мышцы!!! ( а не железы) вполне закономерно увеличиваются (что создаёт красивую ложбинку и закрывает места прикрепления ребер к грудине а также делает более плавными околоключичные области - чтоб не торчали ключицы)"
че именно делать?
Bastet © (07.09.2011 15:09) Прямая ссылка
Bastet © (07.09.2011 15:09) Прямая ссылка
а с другой стороны (я посмотрела фотки) её фотки это ен подтверждают (или я себе по-другому представляю выше описанное)
у неё с её нагрузками также торчат косточки
Bastet © (07.09.2011 15:09) Прямая ссылка
а тут не во время соревнований - когда не сухая, оч “пухло” однако
Bastet © (07.09.2011 15:09) Прямая ссылка
тут у неё процентов 15 жира всего, кстати, если не меньше.
когда слишком сухо это тоже чережур.
Matrix © (07.09.2011 16:09) Прямая ссылка
Matrix © (07.09.2011 16:09) Прямая ссылка
я замечаю, что когда они не интенсивно подготавливаются, все вот так выглядят, то есть _опушхе_
вот такой побочный, чисто визуальный фифетк жиного
Bastet © (07.09.2011 19:09) Прямая ссылка
Bastet © (07.09.2011 19:09) Прямая ссылка
это может на фотках свет неудачно ложится, тельце с 15 процентами жира в реале ну никак жирным выглядеть не может:)
Matrix © (07.09.2011 20:09) Прямая ссылка
Matrix © (07.09.2011 20:09) Прямая ссылка
я посмотрела свои последний фотографии, какие руки у меня пухлые и толстые((( хотя верхняя часть сухая-пресухая, вены торчат во время тренировок и руки кажутся мышцатыми, а не опухшими.
modest © (07.09.2011 23:09) Прямая ссылка
modest © (07.09.2011 23:09) Прямая ссылка
откройте в жж оригинал
Bastet © (07.09.2011 15:09) Прямая ссылка
Bastet © (07.09.2011 15:09) Прямая ссылка
ну вот у меня, когда я стала отжиматься и с гантелями делать упражнения, появилась небольшая ложбинка, но с другой стороны, выявилось, что у меня одна грудь чуть больше другой .. и смех, и грех
стелла © (07.09.2011 17:09) Прямая ссылка
стелла © (07.09.2011 17:09) Прямая ссылка
