| Форум > Архив "Фитнес" > Апрель 2011 года > ну что мне еще подключить? |
ну что мне еще подключить?
ой страшно выставлять жиротреста! нужна ваша помощь.занимаюсь иногда тай бо и каждый день кроме выходных Джулиан Маклс!
http://narod.ru/disk/9886128001/DSC_0788.JPG.html
http://narod.ru/disk/9886254001/DSC_0789.JPG.html
жду ответов © (11.04.2011 18:04)
Прямая ссылка
жду ответов © (11.04.2011 18:04)
спасибо за понимание
жду ответов © (11.04.2011 18:04) Прямая ссылка
жду ответов © (11.04.2011 18:04) Прямая ссылка
Это после родов такой живот?
Юльчик © (11.04.2011 18:04) Прямая ссылка
Юльчик © (11.04.2011 18:04) Прямая ссылка
И ещё, ну не ужас-ужас.Подкачаться вполне можно
Юльчик © (11.04.2011 18:04) Прямая ссылка
Юльчик © (11.04.2011 18:04) Прямая ссылка
ну младшему 2 года!!!
жду ответов © (12.04.2011 11:04) Прямая ссылка
жду ответов © (12.04.2011 11:04) Прямая ссылка
у меня с животом похожая проблема ((((( пресс камень, а над ним вот такой вот жирок отвисает ((((( немного получше сейчас но видно не убрать мне его ((((
С удовольствием послушаю что вам тут посоветуют.
Maria © (11.04.2011 18:04) Прямая ссылка
Maria © (11.04.2011 18:04) Прямая ссылка
А да не рожала, всю жизнь спортом занимауйсь, остальные части тела ок, но живот ((((((
Maria © (11.04.2011 18:04) Прямая ссылка
Maria © (11.04.2011 18:04) Прямая ссылка
рожала, двое детей
жду ответов © (12.04.2011 11:04) Прямая ссылка
жду ответов © (12.04.2011 11:04) Прямая ссылка
ой, а я точь в точь как вы! тоже 2ое детей, младшему 2,5. Тоже занимаюсь спортом довольно-таки активно (пару раз в неделю, но бывает и один - зато регулярно, начиная с дочкиных 2х месяцев). Консультировалась у докторов. Одна из них сказала "А что вы хотели, вам же уже 30 лет!" Другая, все же посоветовала диету и качать пресс. Так вот как у меня получается - если есть действительно ОООчень мало (то есть реально пропускать дни, или не ужинать в течении недели, а так же ограничивать себя в обеде) - живот уходит, потом я срываюсь и живот снова появляется. Пробовала похудательные чаи и пояс, который сокращает мышцы - ни капельки не помогло. было бы очень интересно узнать, что пробовали другие.
Моника Л © (12.04.2011 21:04) Прямая ссылка
Моника Л © (12.04.2011 21:04) Прямая ссылка
