| Форум > Архив "Фитнес" > Август 2010 года > танец живота |
танец живота
кто-нибудь пробовал?вот решила заняться...Говорят, это полезно и для фигуры, и для пластики , ну и в целом для здоровья..
Если кто пробовал, через сколько будет виден результат на фигуре?Спасибо))
Талочка © (24.08.2010 12:08)
Прямая ссылка
Талочка © (24.08.2010 12:08)
у меня не было видно изменений в фигуре:) но я занималась до этого в спортзале.
но ходить стоит хотя бы ради пластики! и я верю в то, что это для женщин полезно, типа внутреннего массажа что-то. и для настроения хорошо.
marlen © (24.08.2010 14:08) Прямая ссылка
marlen © (24.08.2010 14:08) Прямая ссылка
через 6 месяцев
Papaya © (24.08.2010 15:08) Прямая ссылка
Papaya © (24.08.2010 15:08) Прямая ссылка
смотря сколько кушать))
Футя © (24.08.2010 18:08) Прямая ссылка
Футя © (24.08.2010 18:08) Прямая ссылка
на фигуре никак, если продолжать питаться так же и не совмещать с занятиями спортом. Но становишься действительно более пластичной, грациозной)
Homa © (24.08.2010 21:08) Прямая ссылка
Homa © (24.08.2010 21:08) Прямая ссылка
я занимаюсь)
про пластику и настроение - всё верно)
но чтобы на что-то большее влияло - это нет) если только каждое утро и вечер не танцевать по часу,наверное))
лучистая))) © (24.08.2010 23:08) Прямая ссылка
лучистая))) © (24.08.2010 23:08) Прямая ссылка
занималась 7 лет
на фигуре было видно исклчительно когда занимались каждый день по 2-3 часа (готовились к спектаклям)
в остальнм- приятно, пластика и владение телом улучшается, мышцы укрепляются, но не худеется
Kosh © (25.08.2010 01:08) Прямая ссылка
Kosh © (25.08.2010 01:08) Прямая ссылка
6 месяцев, не похудела. Просто нравилось танцевать, на диете не сидела, наверно поэтому и не похудела
Татенок © (25.08.2010 11:08) Прямая ссылка
Татенок © (25.08.2010 11:08) Прямая ссылка
я пробовала не понравилось
дико болела спина
Зубастый Лунатик © (26.08.2010 11:08) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (26.08.2010 11:08) Прямая ссылка
да и не мое
Зубастый Лунатик © (26.08.2010 11:08) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (26.08.2010 11:08) Прямая ссылка
для пластики, здоровья, либидо и т.п. действительно полезно, занимаюсь уже лет 6, на фигуре не отразилось, единственное, стали видны косые мышцы живота и жирок с боков ушел...
)) © (26.08.2010 11:08) Прямая ссылка
)) © (26.08.2010 11:08) Прямая ссылка
