Форум >  Архив "Фитнес" >  Июль 2010 года >  С чего начать?

С чего начать?

Хочу начать заниматься в спортзале,но не знаю даже с чего начать(( Хочу:1) убрать живот 2)вернуть талию:) 3)подкачать руки. Кто сталкивался подскажите, как быть? Чтобы не кидаться на всё и сразу, и получить результат))
Трапеция © (30.07.2010 23:07)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


для начала начать ходить на тренировки) аэробные + силовые ре гу ляр но результат будет, но не сразу конечно) удачи и терпения!
я © (31.07.2010 18:07)
Прямая ссылка

к тренеру запишитесь хотя бы на пару занятий. и на групповые занятия походите, что вам подойдет. и главное не ждите скорых результатов, настраивайтесь на процесс.
marlen © (01.08.2010 19:08)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору