| Форум > Архив "Фитнес" > Апрель 2010 года > варикоз и тренажеры |
варикоз и тренажеры
диагноза "варикоз" так такового пока нет (возможно давно у врача не была), но проблемы с венами точно есть.
назрела необходимость в занятиях спортом. степ понятно отпадает, всякая экзотика типа пилатеса и стрип пластики - это недостижимо в плане времени занятий и расстояния до клуба. Бассейн отпадает т.к. не умею плавать ибоюсь воды :)
это я поясняю почему именно тренажеры.
вопрос- какие конкретно тренажеры лучше ограничить чтоб поберечь ноги? тренера о проблеме предупредила но все равно в первый день ноги гудели дико
ягода снеженика © (05.04.2010 19:04)
Прямая ссылка
А как можно похудеть быстрее. Я пробовала разные чаи и таблетки,но в пустую. Если худеть грамами,это займёт времья. Кто знает какие нибудь средства?
Тая гламурная © (05.04.2010 20:04) Прямая ссылка
ягода снеженика © (05.04.2010 19:04)
штангу исключить
Kedicik © (05.04.2010 19:04) Прямая ссылка
Kedicik © (05.04.2010 19:04) Прямая ссылка
это ясно :) нагрузка дикая на ноги
а именно из ТРЕНАЖЕРОВ?
ягода снеженика © (06.04.2010 10:04) Прямая ссылка
ягода снеженика © (06.04.2010 10:04) Прямая ссылка
А как можно похудеть быстрее. Я пробовала разные чаи и таблетки,но в пустую. Если худеть грамами,это займёт времья. Кто знает какие нибудь средства?
Тая гламурная © (05.04.2010 20:04) Прямая ссылка
меньше жрать - больше двигаться
ничего более эффективного еще не придумано
ну и массажи-кремы-процедуры разные как дополнение
ягода снеженика © (06.04.2010 10:04) Прямая ссылка
ягода снеженика © (06.04.2010 10:04) Прямая ссылка
я не поняла на счет худеть граммами??? а чем худеют еще? или вы хотите чтобы сразу за неделю и минус 20?)))))
не жрать, вернее правильно питаться, сбалансировано, и спорт, спорт, спорт.
на счет таблеток, чаев и прочей хрени - это не на этот форум
finnочка © (06.04.2010 13:04) Прямая ссылка
finnочка © (06.04.2010 13:04) Прямая ссылка
средство есть)
пластырь на рот
Хреновинка © (06.04.2010 13:04) Прямая ссылка
Хреновинка © (06.04.2010 13:04) Прямая ссылка
имхо л. юбые, в которых ты на ногах стоишь, не?
Sova © (08.04.2010 00:04) Прямая ссылка
Sova © (08.04.2010 00:04) Прямая ссылка
знаю точно что если проблемы с ногами для ног самое лучшее велик или велотренажер
Авантюристка © (15.04.2010 19:04) Прямая ссылка
Авантюристка © (15.04.2010 19:04) Прямая ссылка
