| Форум > Архив "Фитнес" > Март 2010 года > последовательность |
последовательность
как правильно, сначала йога или пилатес, а потом кардио (дорожка) или наоборот?
Helenmira © (25.03.2010 14:03)
Прямая ссылка
Helenmira © (25.03.2010 14:03)
наоборот
После пойдет плавание без фанатизма
рз © (25.03.2010 15:03) Прямая ссылка
рз © (25.03.2010 15:03) Прямая ссылка
спасибо. пошла на дорожку, быстро ходить. потом пилатес. потом поплаваю. ну и вечер мне предстоит!
Helenmira © (25.03.2010 17:03) Прямая ссылка
Helenmira © (25.03.2010 17:03) Прямая ссылка
для меня это - балдеж!
рз © (25.03.2010 17:03) Прямая ссылка
рз © (25.03.2010 17:03) Прямая ссылка
