| Форум > Архив "Фитнес" > Январь 2010 года > Икра |
Икра
так болит икра и именно на одной ноге... то ли потянула неправильно, то ли сделала что то не так.. еле хожу.. сама пройдёт? если пойду на кардио, хуже не будет?
Dallilka © (22.01.2010 10:01)
Прямая ссылка
Dallilka © (22.01.2010 10:01)
я бы не ходила пару-тройку дней. Помажте чем-то вроде троксевазина
Caty © (22.01.2010 15:01) Прямая ссылка
Caty © (22.01.2010 15:01) Прямая ссылка
надо определица с характером боли
она мышечная
или именно потянута связка
троксевазин всеж слабоват
я бы какую нить согревающую посоветовала
типа БенГей на очаг боли
Хреновинка © (22.01.2010 15:01) Прямая ссылка
Хреновинка © (22.01.2010 15:01) Прямая ссылка
попробый мазь с диклофенаком или ибупрофеном
у меня в школьные годы была такая фигня, сама прошла, но очень неприятно было
Nova © (22.01.2010 16:01) Прямая ссылка
Nova © (22.01.2010 16:01) Прямая ссылка
давно болит?
лучше её не нагружать пока не пройдёт.
Matrix © (22.01.2010 17:01) Прямая ссылка
Matrix © (22.01.2010 17:01) Прямая ссылка
уже третий день :( пока хожу, вроде намана.. а если посижу какое то время, опят больно :(
Dallila © (23.01.2010 15:01) Прямая ссылка
Dallila © (23.01.2010 15:01) Прямая ссылка
а у меня пятка болит...что посоветуете:)
marinaDusha © (22.01.2010 18:01) Прямая ссылка
marinaDusha © (22.01.2010 18:01) Прямая ссылка
