| Форум > Архив "Фитнес" > Май 2009 года > Тренажёр, фитнесклуб или йога? |
Тренажёр, фитнесклуб или йога?
Так вот, читая своих ЖЖ френдов наткнулась на пост своего дружбана и одного из топовых ЖЖ - юзеров - Голубчикова ( http://golubchikav.livejournal.com/735452.html ) Он затронул больную тему, и вот мне интересно, что же выбрать: Тренажёр, фитнес или йогу? Эта проблема выбора очень непростая. Тренажёр стоит денег и занимает места много. У многих он стоит и пылится. Фитнесклуб - так туда ходить надо, а мне лень ))) Йога говорят тяжело. Есть эксперты по йоге? Есть йога для начинающих? Я просто немного располнела и мне наверное тяжело будет в какие то сложные позы садиться Я бы наверное выбрала йогу, там же говорят духовное развитие ))
Astarta1 © (21.05.2009 09:05)
Прямая ссылка
))))))
приятно иногда с умным человеком поговорить))))
negretta © (21.05.2009 14:05) Прямая ссылка
Astarta1 © (21.05.2009 09:05)
А чего думать то ? Йога конечно!!!
Astarta1 © (21.05.2009 09:05) Прямая ссылка
Astarta1 © (21.05.2009 09:05) Прямая ссылка
тихо сам с собою я веду беседу.....
66 © (21.05.2009 12:05) Прямая ссылка
66 © (21.05.2009 12:05) Прямая ссылка
))))))
приятно иногда с умным человеком поговорить))))
negretta © (21.05.2009 14:05) Прямая ссылка
Хотя я уже сама не знаю )) Простите за флуд, но уже мысли в кучу :)
Astarta1 © (21.05.2009 09:05) Прямая ссылка
Astarta1 © (21.05.2009 09:05) Прямая ссылка
поищите по этому форуму, я недавно писали, что мы думаем про йогу для начинающих без инструктора
Sova © (23.05.2009 04:05) Прямая ссылка
Sova © (23.05.2009 04:05) Прямая ссылка
Йога,фитнес,тренажер.Выбирайте,что вам угодно,с чего вам легче начать.Главное-это заниматься хоть чем-нибудь из этого перечисленного.Рекомендуемый фитнессцентр-НОВАЯ ЛИГА.Подробнее,на сайте http://fitnessliga.ru/.
Igor © (05.06.2009 12:06) Прямая ссылка
Igor © (05.06.2009 12:06) Прямая ссылка
Лучше Спортивные домашние тренажеры http://shopbody.ru/trenagers.0.0.html
@ © (25.05.2009 07:05) Прямая ссылка
@ © (25.05.2009 07:05) Прямая ссылка
Лично для меня йога и тренажер - это что-то из мира фантастики. А вот фитнес - это как раз что надо. Самое главное - найти подругу или хорошую знакомую, с которой вы бы ходили на занятия. Во-первых, отказаться будет неудобно, а во вторых - главное большое рвение похудеть и привычка. Попробуйте выходить на фитнес на полчасика раньше, чтоб мило побеседывать с подругой по дороге к фитнесзалу. И главное - позитивный настрой. Ведь сколько полезных и интересных людей можно там встретить! У моей подруги были роблемы с лишним весом, она их решила в фитнесцентре НОВАЯ ЛИГА ,( http://fitnessliga.ru/ ) Успехов!
Lukky_Hellen © (14.06.2009 00:06) Прямая ссылка
Lukky_Hellen © (14.06.2009 00:06) Прямая ссылка
