| Форум > Архив "Фитнес" > Май 2009 года > Подбородок |
Подбородок
Девочки, подскажите, какие нужно делать упражнения для подбородка? а то внизу такая образовалась отвисшая складочка не очень красивая - хотя вроде бы и не читаю лежа, отчего говорят, это бывает..
Кася © (27.05.2009 11:05)
Прямая ссылка
комменты не воодушевляют
ресницами хлоп © (29.05.2009 20:05) Прямая ссылка
Кася © (27.05.2009 11:05)
это бывает и от не правильной осанки(сутулости),и от резкого колебания веса да еще и много от чего.из того что помню-это надо обпереться об стол локтем,приложить кулачек под подбородок и открывая широко рот,как бы нижнюю челюсть надавливать кулачком вверх-типа сопротивление.а еще хорошо вроде массаж влажным полотенцем делать.а так посмотрите книжку с гимнастикой для лица.если не найдете,могу сюда скинуть
хомяк © (27.05.2009 11:05) Прямая ссылка
хомяк © (27.05.2009 11:05) Прямая ссылка
http://www.kp.ru/daily/23324/30629/ вот сдесь гляньте-это просто для общего сведения,а так забевайте в гугл и смотрите про керол
хомяк © (27.05.2009 13:05) Прямая ссылка
хомяк © (27.05.2009 13:05) Прямая ссылка
комменты не воодушевляют
ресницами хлоп © (29.05.2009 20:05) Прямая ссылка
вот еще-там каталог форумов по теме смотрите на результаты и занимайтесь.сама поражена
http://forum.nat2net.com/index.php?showtopic=392
хомяк © (27.05.2009 13:05) Прямая ссылка
хомяк © (27.05.2009 13:05) Прямая ссылка
