| Форум > Архив "Фитнес" > Февраль 2009 года > начинается паника |
начинается паника
мне 35....вес 55...рост 169....занимаюсь силовыми ....и шейпинг ...аэробика ....вобщем с фигурой все было впорядке и вдруг замечаю что вес прежний а фигура моя меняется в области талии ..."бока" появляются...это что возраст ...что это я расплываюсь уже :(((....что делать смириться или бороться до конца.....а может уже хоть борись ...хоть не борись против возраста не попрешь....уууууу не хочу
Злая Собака © (14.02.2009 00:02)
Прямая ссылка
Злая Собака © (14.02.2009 00:02)
возраст, ага(((( увеличте кардио и активно займитесь именно этой областью (в зале должны быть тренажеры), ну и на косые мышцы не забывайте делать упражнения
тоже замечаю такое((( © (14.02.2009 02:02) Прямая ссылка
тоже замечаю такое((( © (14.02.2009 02:02) Прямая ссылка
ээээхххх где мои пятнадцать лет....:))) буду стараться
Злая Собака © (14.02.2009 16:02) Прямая ссылка
Злая Собака © (14.02.2009 16:02) Прямая ссылка
А вот на косые как раз делать и НЕ НАДО!!!
Если, конечно, вам нужна талия.
Abby Normal © (15.02.2009 02:02) Прямая ссылка
Abby Normal © (15.02.2009 02:02) Прямая ссылка
