| Форум > Архив "Фитнес" > Сентябрь 2008 года > частота пульса |
частота пульса
хочу прикупить себе вот такие часики для измерения частоты пульса, т.к. тренер сказал частота пульса в моём возрасте не должна превышать 140 ударов в мин.
Хочется услышать ваше мнение, кто нибудь измеряет пульс во время тренировок?
или это просто выкинутые деньги?
Минерва © (24.09.2008 18:09)
у меня на тренажере есть, потому переиодически проверяю. Но со временем и так примерно знаешь какой пульс при каких нагрузках. Мне были бы не нужны такие
Ксанка © (25.09.2008 09:09) Прямая ссылка
Ксанка © (25.09.2008 09:09) Прямая ссылка
у меня тоже на тренажере есть
но я редко туда вообще смотрю. больше на ощущения ориентируюсь.
тем более у меня пульс низкий, я уже как-то тут на форуме узнавала, мне чтобы разогнать до жиросжигающего пульса на тренажере умирать надо;-))
Рыжик Днепр © (25.09.2008 09:09) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (25.09.2008 09:09) Прямая ссылка
