Форум > Архив "Фитнес" > Март 2008 года > Тренажер

Тренажер

Девочки, добрый день! Думаю приобрести домой тренажер. Сначала хотела беговую дорожку, но здесь прочитала про элипс. Т.к. сама не очень хорошо в этом разбираюсь, надеюсь на ваши советы. Цель приобретения - заниматься дома, чтобы похудеть. Нужна практичная модель, занимающая не очень много места. Спасибо. Если возможно, укажите конкретную модель.
Оля © (17.03.2008 15:03)

Оцените автора материала.

0.00 из 5.

Прямая ссылка

вы сначала в зале попробуйте и дорогу и еллипс, и покупайте в итоге то, на чём вам именно нравится бегать... про компактность - размеры тренажеров всегда в интернете стоят, еллипс меньше, а бывают и дорожки складывающиеся за дверь или под кровать (хотя не знаю, насколько они тогда такие стабильные, чтобы на них как слон топать)... у всех интересы разные - мне, например, еллипс нра, а Басе вон дорожка к сердцу приросла - как тут советовать? :)
Juanita Banana © (17.03.2008 15:03)

Прямая ссылка

я никогда на тренажерах не занималась. Абонемент не покупаю, т.к. график работы ненормированный. Ходила только на аквааэробику, пробовала на стрейчинг, давно был шейпинг. Хочу попробовать побегать по утрам и домой купить тренажер. Какой выбрать нетренированному человеку? Спасибо.
Оля © (17.03.2008 15:03)

Прямая ссылка

без разницы, был нетренированный - стал тренированный... ими не рождаются. надо покупать, исходя из своих собственных потребностей... я же говорю - я бегать-топать по дорожке не люблю, а еллипс бесшумный, я на нём часами перед тв бегаю; а Басе скучно на еллипсе, она часами на дорожке может... это ваш выбор и никто вам не посоветует наверняка. а так оба тренажера отличные инструменты для кардио :) вы тут читали? больше добавить особо нечего :)
Juanita Banana © (17.03.2008 15:03)

Прямая ссылка

простите, но никакой. я вон, 7 лет занимаюсь в зале и только сейчас думаю - а не купить ли мне елипс в целях экономии времени. Новички дома заниматыса после 1-2 первых раз НЕ БУДУТ. Бегайте лучше на улице - так ваши деньги будут целее
Matrix © (17.03.2008 15:03)

Прямая ссылка

а вдруг потраченные деньги будут мотивировать? :) я когда в зал идти не хотела, думала иногда, ну вот, всё уплОчено, и зря... ну уж нет, пойду! :)))
Juanita Banana © (17.03.2008 15:03)

Прямая ссылка

на меня такое не действует))))))) я тут посмотрела ваше хобби - восхищена!!! особенно телом! ты в каком режиме занимаешься???
Сандрин © (17.03.2008 15:03)

Прямая ссылка

да мне до тебя, Сандринча, в спортивных подвигах далеко-предалеко :))) в последнее время делаю почти одно кардио 5-6 раз в неделю по 40-60 мин, и язык не поворачивается назвать это силовой: 3 раза по 20-30 минуток на плечи, попу, пресс или руки дома делаю, в зале давно не была :( всякие упражнения из или Ким видео... ну и на/с работы у меня долгий путь каждый день, минимум полтора часа быстрой ходьбы на свежем воздухе :)
Juanita Banana © (17.03.2008 16:03)

Прямая ссылка

я чую, что мне мало моих тренировок(((((((((((( поэтому и спрашиваю
Сандрин © (17.03.2008 16:03)

Прямая ссылка

куда уже больше, ты и так каждый день... мне лень, а я думаю, а вот Санча-то как миленькая пашет там, - и мотивируюсь прямо вся :))) но с ужасом думаю, как буду заниматься, когда буду работать полный рабочий день 8-о когда так делала, очень уставала :(
Juanita Banana © (17.03.2008 16:03)

Прямая ссылка

а я все время думаю то о Кене или тебе (на дорожке))))))), то о Матрикс (на силе)))))))) у меня тоже мотивация.... и я вся в раздумьях про учебу(((((((осталась неделя надо регистрироваться - а у меня сил нет(((((((((((((
Сандрин © (17.03.2008 17:03)

Прямая ссылка

Санча, это временная авитаминозная весенняя слабость, ты что, все пройдёт! :))) ты что-то теряешь, если начнёшь?
Juanita Banana © (17.03.2008 17:03)

Прямая ссылка

около 380 евриков и недели отпуска)))))))))))))))))))))))) а потом мучительные думы - в какой клуб идти)))))))))))))))) всего-то))))))
Сандрин © (17.03.2008 17:03)

Прямая ссылка

нелегко принять решение, но его надо принимать не на больную тоскливую голову, а в здравий на бумаге, с брейн стормингом, с друзьями, и заранее осведомиться о возможностях устройства :) ну ты сам знаешь же! не хворать, давай, а веселей уже! :) план есть? тогда всё правильно, надо идти к мечте, по шажочку :) *лучше сокрушаться о сделанном, чем об упущенных возможностях* ;)
Juanita Banana © (17.03.2008 17:03)

Прямая ссылка

ага, я понимаю, Банановна, и мне надо как можно скорее выйти из депрессухи и взвесить все за и против. в среду я в ресторан схожу, в выходные я покрашусь. постараюсь переключиться как-то и потом уже может быть от хандры не останется и следа!
Сандрин © (17.03.2008 17:03)

Прямая ссылка

молодца! парикмахер - лучший способ начать вылезать из дыры :)))) и на бумажке плюсы и минусы даже в вялости и апатии можно написать, главное, принимать само решение бодрячком на свежую (покрашенную) голову! :)))
Juanita Banana © (17.03.2008 17:03)

Прямая ссылка

ага-ага...бум вылезать из норки)
Сандрин © (17.03.2008 17:03)

Прямая ссылка

а я думаю, а вот если дети, как это все можно успевать???
Matrix © (17.03.2008 17:03)

Прямая ссылка

надо решать проблемы по мере их поступления :) случится - будем думать, что делать :))) хотя у некоторых уже случилось - вон розовая курица и по лесу с коляской по 2 часа бегает, и еллипс дома, и мяч, и гантели, и результаты :) молодец! :)))
Juanita Banana © (17.03.2008 17:03)

Прямая ссылка

у нас в гыме детей на берут только с 6 месыцев, гады:((
Matrix © (17.03.2008 17:03)

Прямая ссылка

ну а до 6 у тебя и так дома фитнес-комната есть :))) у нас и не в каждом клубе бебиситтинг есть :-|
Juanita Banana © (17.03.2008 17:03)

Прямая ссылка

ты имеешь ввиды попугаиский ??? Он будет возражать если ещё и я туда влезы:)
Matrix © (17.03.2008 17:03)

Прямая ссылка

гы-гы-гы :)))))))
Juanita Banana © (17.03.2008 17:03)

Прямая ссылка

в наш зато детей просто так таскать можно.
розовая курица © (17.03.2008 20:03)

Прямая ссылка

да-с мы такие...
розовая курица © (17.03.2008 20:03)

Прямая ссылка

шучу... а на самом деле, какие там результаты? смех, да и только.
розовая курица © (17.03.2008 20:03)

Прямая ссылка

меня потраченные деньги за гантели не мотивируют:)))) я только за интерес хожу:(
Matrix © (17.03.2008 15:03)

Прямая ссылка

аааааа, кардиотренажер-то подороже гантелек будет, меня совесть бы скушала :) а мне не всегда интересно заниматься - очень часто гораздо интереснее пожрать, кино, гости, поспать, почитать, в общем, лишь бы не полезным делом заниматься :) поэтому на меня такие уловки действуют :)
Juanita Banana © (17.03.2008 16:03)

Прямая ссылка

да, гантельки подешевле, это понятно. тем более елипс который я себе присмотрела 1700 стоит на сейле .... к немы ещё телек.... начал копить деньги:) у меня зал уже необходимость, если не хожу 3 раза в недлею хотя бы - все болит
Matrix © (17.03.2008 16:03)

Прямая ссылка

Сейчас и другие ссылки с статьи посмотрела. На одном сайте цена на элипт.тренажеры для дома от 400-700 дол. до 2000. Мне нужен средний вариант. Не могу найти Crosstrainer Hammer, чтобы посмотреть описание на русском языке.
Оля © (17.03.2008 16:03)

Прямая ссылка

может быть, его нет в России, необязательно какую-то конкретную модель. купите себе за 300-500 долларов, главное, чтобы гарантия была :))) хорошо бы, чтобы он имел диск 8-12 кг, функции пульса, времени, скорости, дистанции, настройки сопростивления, и вам этого хватит. это если вы на еллипс настроились :)
Juanita Banana © (17.03.2008 16:03)

Прямая ссылка

ну не надо, я занимаюсь дома, я новичек, и делаю это уже 2 месяца, и бросать не собираюсь. Я сердечница и гипертоник, у меня были постоянные головные боли. Сейчас после 1,5 часов в день занятий я полностью отказалась от таблеток и перестала болеть голова. Так конечно я не брошу занятия дома, т.к. устала жить на таблетках
Ксанка © (17.03.2008 16:03)

Прямая ссылка

тогда вы молодец! но такого народа очень и очень мало
Matrix © (17.03.2008 16:03)

Прямая ссылка

просто я уже лет десять сижу на ренитеке (это от давления, каждый день). При этом последнее время дикие головные боли и мигрени. Обследовали, ничего не нашли. Выписали еще килограмм таблеток...... в итоге мы с мои подумали купипили элипс. Я стала начинать по 5 минут и увеличивать:) сейчас уже 10-12 км в день выхаживаю. И суть даже не в том, что я и похудела хорошо, но за 2 месяца я ни разу не мучалась я головй и перестала пить таблетки от давления:) Конечно я не брошу:) здоровье стоит этого
Ксанка © (17.03.2008 16:03)

Прямая ссылка

конечно - очень многие хронические болезни можно если не излечить, то прекрасно контролировать регулярными занятиями спортом - это я уже тоже давно для себя определил
Matrix © (17.03.2008 16:03)

Прямая ссылка

я раньше глупая была и отбрехивалась тем, что давление и все такое:) сейчас могу заявить, что это отговорка для лени:)
Ксанка © (17.03.2008 16:03)

Прямая ссылка

я полностью согласен. главное этим заниматся всю жизнь, иначе все может прийти туда же откуда и начали
Matrix © (17.03.2008 16:03)

Прямая ссылка

всю жизнь??? я вот очень жалею, что мне мои родители не прививали так сказать спортивного интереса в детстве... сейчас чисто моя инициатива занятий, а они по первости недоумевали моими стремлениями сейчас благо успокоились уже а то и посмеивались первое время
Магия © (17.03.2008 16:03)

Прямая ссылка

да, всю жизнь. и я была крайне неспортивным ребёнком в детстве, физ-ру ненавидела, начала заниматся спортом в 25 лет.
Matrix © (17.03.2008 16:03)

Прямая ссылка

+11111111111111 про всю жизнь а я в школе по здоровью была освобождена от физры, а сама ходила на аэробику лет с 12, йогу, тренажеры в старших классах подключились, ну и потом так продолжилось :) а в школе типа хийиленькая, больная 8-]
Juanita Banana © (17.03.2008 17:03)

Прямая ссылка

меня маман регулярно клала в больницы на обследование:))) вместо того чтоб записать ребёнка, к примеры, на теннис:) хотя в 9 классе опомнились, записали:)) играл я хорошо, кстати, тренера говорили - вот если бы вы с ней пришли к нам 10 лет назад .....
Matrix © (17.03.2008 17:03)

Прямая ссылка

ну, маманы, они такие :))))) зато теперь мы выросли (если не сказать больше) и сами себе хозажин-барин, что хотим, то и делаем :) звёздами футбола и тенниса не станем, но для здоровья :) *я на школьный спорт всё-равно параллельно ходила, просто так, что нравилось - делала, что не нравилось - не делала*
Juanita Banana © (17.03.2008 17:03)

Прямая ссылка

а меня наоборот на Динамо таскали в худ.гимнастику. Потом пришлось уехать на 8 лет из Москвы и весь мой спорт накрылся:( жили почти в деревне
Ксанка © (17.03.2008 17:03)

Прямая ссылка

главное, не держаться за прошлое и упущенное, а делать что-то сегодня (что ты с успехом и делаешь) :)))
Juanita Banana © (17.03.2008 17:03)

Прямая ссылка

вот и я постоянно с освободжениями по физ-ре была... а зря!!! столько лет потеряно только сейчас понимаю, что физическая активность очень для организма полезна...
Магия © (17.03.2008 17:03)

Прямая ссылка

да не очень зря :))) физра в школе и правда ужас ужасный была :) я не скучаю по хождению по бревну, прыганью через козла и в высоту, метанию ядра и дурацкий баскетбол, который терпеть не могла (очкарик - боялась мяча в лицо)... сейчас - сами с усами и можем выбирать интересное и по потребностям :)))
Juanita Banana © (17.03.2008 17:03)

Прямая ссылка

вот пожалуйста конкретная модель: http://gosfit.ru/?good=121 не дорогая, компактная и очень практичная
Vladimir © (20.03.2008 19:03)

Прямая ссылка

Тренажер

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?

Тренажер

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?