| Форум > Архив "Фитнес" > Февраль 2008 года > аква и еда |
аква и еда
скажите,можно ли есть что то до аквы и после? (занятие 45 мин.)
Катя © (27.02.2008 10:02)
Прямая ссылка
Катя © (27.02.2008 10:02)
Мне тренер говорит что часа за 2 и после 2 часа не есть,если хлчешь похудеть. Но я после занятий есть хочу, поэтому кефир пью, а позже все равно что нибудь легенькое,типа салатиков овощных.
Сибирячка © (27.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Сибирячка © (27.02.2008 12:02) Прямая ссылка
после аква так есть хочется. сложно сдержаться :) но надо. хотя бы 1,5 часа
KVika © (27.02.2008 21:02) Прямая ссылка
KVika © (27.02.2008 21:02) Прямая ссылка
