Форум > Архив "Фитнес" > Октябрь 2007 года > хвастаюсь |
хвастаюсь
похудела на 4 кг. При чем сбросился именно жир, т.к. я силовые делаю 3 дня в неделю, 2 дня кардио по часу.
Bonita © (27.10.2007 21:10)
Прямая ссылка
Bonita © (27.10.2007 21:10)
молодец! за какой период?
marinaDusha © (28.10.2007 00:10) Прямая ссылка
marinaDusha © (28.10.2007 00:10) Прямая ссылка
за два месяца.
Bonita © (28.10.2007 02:10) Прямая ссылка
Bonita © (28.10.2007 02:10) Прямая ссылка
молодец! ты замеры делала сколько см?
Matrix © (28.10.2007 15:10) Прямая ссылка
Matrix © (28.10.2007 15:10) Прямая ссылка
я делала на кг и паунды. сантиметра нету с собой в Мексике. вот.
Bonita © (28.10.2007 18:10) Прямая ссылка
Bonita © (28.10.2007 18:10) Прямая ссылка
молодец! искренне радуюсь!
Naty © (28.10.2007 20:10) Прямая ссылка
Naty © (28.10.2007 20:10) Прямая ссылка
Молодец!
finnочка © (29.10.2007 11:10) Прямая ссылка
finnочка © (29.10.2007 11:10) Прямая ссылка
поздравляю!!
я по такой же программе занимаюсь)
Кеня © (29.10.2007 13:10) Прямая ссылка
Кеня © (29.10.2007 13:10) Прямая ссылка
присоединяюсь к “Молодец!"
Bastet © (30.10.2007 00:10) Прямая ссылка
Bastet © (30.10.2007 00:10) Прямая ссылка
спасибо, девочки. :)
Bonita © (30.10.2007 04:10) Прямая ссылка
Bonita © (30.10.2007 04:10) Прямая ссылка
а за какое время поьудели? А то тренируюсч, а у меня вес стабилчный, хотя чуствую тело становится более упругое, но вот животик все равно есть :(
ррр © (30.10.2007 19:10) Прямая ссылка
ррр © (30.10.2007 19:10) Прямая ссылка