Форум > Архив "Фитнес" > Июнь 2007 года > Аква |
Аква
Девочки, кто аква-аэробикой занимается, подскажите, хороший эффект?
Жека © (27.06.2007 11:06)
Прямая ссылка
Жека © (27.06.2007 11:06)
там не сразу эффект. надо долго заниматься. но заряд бодрости и массаж - это точно!
козо4ка © (27.06.2007 12:06) Прямая ссылка
козо4ка © (27.06.2007 12:06) Прямая ссылка
для позвоночника полезно
Магия © (27.06.2007 12:06) Прямая ссылка
Магия © (27.06.2007 12:06) Прямая ссылка
а для придатков не очень ...
ая © (27.06.2007 13:06) Прямая ссылка
ая © (27.06.2007 13:06) Прямая ссылка
Это почему? Если не переохлаждаться - то все нормально.
Большая Вода © (27.06.2007 22:06) Прямая ссылка
Большая Вода © (27.06.2007 22:06) Прямая ссылка
А сколько заниматься надо?
Грациозная © (27.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Грациозная © (27.06.2007 15:06) Прямая ссылка
ну везде не сразу) я месяц хожу - довольна. конечно не похудела пока особо, но укрепились мышцы и целлюлит пропал(!)
Крутикова © (28.06.2007 11:06) Прямая ссылка
Крутикова © (28.06.2007 11:06) Прямая ссылка