| Форум > Архив "Фитнес" > Апрель 2007 года > А как набрать вес? |
А как набрать вес?
Кто-нибудь знает? Как надо питаться и тренироваться?
viki © (16.04.2007 09:04)
Прямая ссылка
viki © (16.04.2007 09:04)
Никто не знает??? Имеется в виде не просто потолстеть, а нарастить мышечную массу!
viki © (16.04.2007 11:04) Прямая ссылка
viki © (16.04.2007 11:04) Прямая ссылка
иди в спорт зал!
Lavina © (16.04.2007 16:04) Прямая ссылка
Lavina © (16.04.2007 16:04) Прямая ссылка
девушка, я 5 лет уже делаю, а вы хотите прям за один пост все решить?????
Matrix © (16.04.2007 23:04)
Прямая ссылка
Matrix © (16.04.2007 23:04)
успокоить нервы для начала...
на себе проверила.... как стала жить спокойно.. так набрала 11 кг.. ща уже 51 ))))))))
Rizik © (17.04.2007 12:04) Прямая ссылка
Rizik © (17.04.2007 12:04) Прямая ссылка
