Форум > Архив "Фитнес" > Ноябрь 2006 года > советую для занятий дома |
советую для занятий дома
"фитнес для проблемных зон":(
Все же купилась на рекламу и купила это ДВД. Оч хорошие упражнения на все основные группы мышц. И не так уж легкие, так что дома будет занять себя чем надолго:))))
Вот только там одно упражнение как бы прис плие, только до упора, а не чуть-чуть.
Karolla © (23.11.2006 14:11)
Прямая ссылка
Karolla © (23.11.2006 14:11)
автора желательно тоже опубликовать )9 и если есть картинка ДВД ))
Bastet © (23.11.2006 15:11) Прямая ссылка
Bastet © (23.11.2006 15:11) Прямая ссылка
сейчас поищу:)
Karolla © (23.11.2006 15:11) Прямая ссылка
Karolla © (23.11.2006 15:11) Прямая ссылка
вот
Karolla © (23.11.2006 15:11) Прямая ссылка
Karolla © (23.11.2006 15:11) Прямая ссылка