| Форум > Архив "Фитнес" > Ноябрь 2006 года > 2 тренировки подряд |
2 тренировки подряд
для меня роскошь, т.к. нет времени.
Вчера дочь отвезла в музшколу и было 2 часа времени свободного, пошла на фит бол (1 час), а потом сразу памп был ... но я уже не успевала на целую тренировку, а с середины уходить по-моему не красиво.
В итоге час пампа и 20 минут дорожки + душ и доехать, осталось чувство "неудовлетворенности" от тренировки. А некоторые после одной трени уходят довольные собой, почему?
Nat-ka © (24.11.2006 10:11)
Прямая ссылка
Nat-ka © (24.11.2006 10:11)
