| Форум > Архив "Фитнес" > Октябрь 2006 года > Про скорости беговой дорожки |
Про скорости беговой дорожки
Помнится мы долго обсуждали этот вопрос. Так вот - зависит от тренажера! У нас в gym стоят дорожки двух типов, одни по-старее, в вторые по-новее. Я всегда юзала те что по-новее, а тут все занято было, пошла на те что по-старее. Так вот - если на новых на 6 я уже бегу, то там на 6 я еще средне-быстро иду, а бегу тока с 7.2 и то не быстро. Значит все такие все зависит от тренажера.
finnочка © (05.10.2006 16:10)
Прямая ссылка
finnочка © (05.10.2006 16:10)
:))) естественно:)))))) у них у всех скорости и уровни разные, от модели все зависит
Matrix © (05.10.2006 22:10) Прямая ссылка
Matrix © (05.10.2006 22:10) Прямая ссылка
Тогда возникает ворос, веса на одинаковых тренажерах тоже везде разные? Или существует какой-то стандарт. Например, Seated Leg Press - разные же производители, а веса одинаковые? Может быть вопрос дурацкий, но я еще новичок в плане "настоящих" тренажеров...
finnочка © (06.10.2006 11:10) Прямая ссылка
finnочка © (06.10.2006 11:10) Прямая ссылка
в тренажере идет набор весов, ты выставляешь себе какой вес тебе нужен. Веса могут быть в кг или в фунтах, у нас в фунтах. Это все более-менее стандартизировано.
у нас гантели идут инкриментами в 2-3 фунта (вес до 15 фунтов (7.5 кг)) и в 5 фунтов после 15 фунтов (то есть 15, 20, 25 и тд.).
Matrix © (06.10.2006 15:10) Прямая ссылка
Matrix © (06.10.2006 15:10) Прямая ссылка
Ага, с этим разобрались. У нас в зале тоже, кстати, на тренажерах веса в фунтах, и таблички прикреплены с указанием сколько это в кг будет.
finnочка © (07.10.2006 10:10) Прямая ссылка
finnочка © (07.10.2006 10:10) Прямая ссылка
