Форум >  Архив "Фитнес" >  Август 2006 года >  начало положено

начало положено

сегодня с утра начала борьбу со своими толстыми руками: жим стоя (на трицепс, на бицепс), отжимания от пола смогла сделать только три подхода по 4 раза. Вчера крутила обруч 20 минут и на ужин съела три кусочка языка (чуть-чуть хрена), салат из овощей и яйцо. Если каждый день так заниматься и питаться правильно, как скоро будет заметен результат? мне надо за месяц привести все в форму
ватка © (30.08.2006 09:08)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


ой.... за месяц не знаю видимие результаты не раньше чем через полгода. Но за месяц будешь себя прихологически лучше чувствовать 100
Matrix © (30.08.2006 15:08)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору